Чишћење тела соковима

Тело одрасле особе је 70% воде. Контаминација тела је природни процес који се јавља током активног живота сваког органа и система. Водена животна средина нашег тела треба да буде погодна за елиминацију отпадних производа, односно доводи до пречишћавања. Међутим, због недостатка воде услед глобалне дехидрације, не само успоравамо процесе чишћења, већ и погоршавају стање нашег унутрашњег окружења - "стара", "прљава" вода депонирана је у облику едема, целулит , и доводи до опште интоксикације.

Да бисте решили проблем дехидрације и слагања у једном падајућем писму, предлажемо да размотрите могућност чишћења тела соковима - укусан и једноставан начин за побољшање здравља.

Избор сокова

Пре свега, треба напоменути да чишћење са соковима је могуће само када се користе свеже стискани сокови. Куповином, паковањем, складиштењем сокова, окаченим доказима о еколошкој производњи, 100% природни састав није прикладан. Значи ти треба соковник.

Поред тога, сок мора бити правилно мешан:

воће са воћем;
поврће са поврћем.

Сокови могу бити одабрани сврсисходно:

јабуков сок - има бактерицидни ефекат, уклања патогене вирусе и микробе из црева;
чишћење са лимуновим соком је најлакши начин да прилагодите рад гастроинтестиналног тракта, ако је ваш главни проблем запремина (пијете једну жлицу лимуновог сокова са 2 кашичице воде дневно);
сок од шаргарепе - пружа детоксикацију дигестивни тракт због високог садржаја влакна , бета каротен и минерали;
сок од песе је веома користан и ефикасан, али након припреме, сок мора да се држи 3 сата у фрижидеру.

Шема чишћења сокова

Чишћење траје 5-10 дана. Сваког дана морате пити 4 чаше сокова у 4 дозе, 30 минута пре оброка. Прије доручка и поподневног чаја - воћни сокови, пре ручка и вечере - поврће. Укупно за 2 чаше воћа и 2 поврћа сокова дневно.