Хлеб Квасс - предности и штете

Квасс је најбоље пице од жеђи. Ако не купујете "продавницу" опцију, али припремите је код куће, онда можете да је користите не само као одличан производ и попуните са окросхком, већ и као лек. Међутим, вреди запамтити да хлеб квасс има и користи и штету ако имате контраиндикације за његову употребу.

Предности хлеба кваса

У квасу постоји много различитих амино киселине и минерали, али је посебно познат по свом саставу витамина - садржи мноштво витамина Б, као и Е, Х, ПП. Због овога, у сваком случају биће корисније од пакованих сокова, соде или само воде за пиће, а да не помињемо пића са малим алкохолом. Изабрали сте га, обогатили своје тело корисним супстанцама.

Ово пиће може се користити у медицинске сврхе - у том погледу, коришћење кваса направљеног од раженог хлеба је једноставно непроцењиво, јер је подручје његове употребе веома широко:

да побољша болести вида и очију;
да ојача имунске силе тела;
да обнови функције јетре и бубрега;
нормализовати варење;
да се обнови здрава цревна микрофлора;
побољшати структуру крви;
да се ублажи физички и ментални стрес;
побољшати метаболизам и контролу телесне тежине;
да се елиминише тежина желуца и згага;
за сузбијање слабости, умора;
да контролише хипертензију;
очистити тело токсина, што се неизбежно акумулира услед екологије, употребе лекова и хране са хемијским адитивима;
за лечење болести кардиоваскуларног система;
за лечење дијабетеса;
за борбу против пеге, акни, кожних болести.

Предности домаће квас хлеба су непроцењиве. Само пијете своје омиљено пиће, а у овом тренутку ваше тело је засићено аминокиселинама, витаминима и минералима, а унутрашњи органи и системи тела постепено се враћају у нормалу! Ово је најлакша и најпријатнија опција за превенцију и лијечење многих болести.

Хлеб квас за губитак тежине

Захваљујући способности кваса да побољша метаболизам Уз његову употребу, губитак тежине може се лако постићи. У ту сврху се препоручује да се користи на празан желудац, пола сата пре доручка, по један стакло дневно за 3-6 недеља. Да би се добио ефекат, важно је користити ниско калоричну исхрану, засновану на правилној исхрани и безбедном за здравље.

Хајде да размотримо пример дијете за тањење уз кориштење кваса:

Прије доручка - чашу кваса.
Доручак - део кашице (било који), чај.
Други доручак је јабука или наранџа.
Ручак: део супне плућа (без паста, са минималним кромпиром) и чашом кваса.
Ручак: чаша кваса.
Вечера: пуста риба, пилеће дојиље или говедина (не пржена) са пратњом свежег поврћа + квасс.

Пошто јесте, нећете осећати глад и гарантовано ћете смањити тежину жељеној марки. Ослободите тежину и будите 3-5 кг месечно. Са становишта исхране, ово је оптимална стопа губитка телесне масе, на којој не ризикујете да добијете отровну кожу или да шокирате тело промјенама.

Погодности и штетност ржиног кваса

Било који квасац доноси много хранљивих материја телу. Међутим, свима није дозвољено. Чињеница је да производ може садржати до 1,2% алкохола, због чега се не препоручује за дјецу млађу од 7 година, као и за труднице и жене дојиље.

Поред тога, квасс је продукт ферментације, и стога је његова употреба непожељна за оне који пате од гастритиса или чира. У случају да сте без свега овога, можете безбедно пити квасс и уживати у позитивном утицају на тело.