Постоје такви "посебни" сокови са специјализацијом у детоксикацији. То значи да ова воћна пића, много активнија од било које друге, помажу очистити тело. И чишћење је готово гарантовани губитак тежине, јер не можемо ни да замислимо колико "смеће" које нас је накупљало додало разочарење приликом мерења.

Такође се могу назвати и пића за сагоревање масти, јер како би нешто запалили, потребно је направити ватру - деток сокови, као ништа друго, помажу богатији светлости метаболизам .

Дакле, хајде да се спустимо на рецепте за пића са мастима!

Детокс сокови

Најбоља опција за деток сок је комбинација цитрусног воћа и воћа са високим садржајем влакана (јабуке, шаргарепа, ђумбир итд.). Само пар наочара цитрусних свежих сокова за недељу дана и чистите свој пробавни тракт од отпада набављеног у њему током читавог месеца!

Мјешавајте разне цитрусне плодове са ђумбиром, шаргарепом и јабукама и прескочите заједно кроз соковник - овде имате интензивно једноставно чишћење за губитак тежине.

Коктел за сагоревање масти

Ако одлучите да не само "пијете, губите тежину", већ и мало сједите на течној дијети, морате користити коктеле за спаљивање масти. Њихов шарм је да садрже све корисне супстанце воћа и поврћа, као и протеине и калцијума због млечне основе. Све ово не само да започне процес активног губитка телесне масе, већ ће вам омогућити да правите грицкалице и исхрану и светлост. Можете одабрати дан за "коктел" дијету или замијенити други доручак и снацк с таквим напитком.

Стравберри Цоцктаил

Састојци:

  • Јагода - ½ кг;
  • обрано млеко - 2 чаше.

Кување

Да бисте направили ово пиће за пуније маст, млевите јагоде у блендер, а затим их додајте млеко и поново жвакати.

Коктел се може послужити са листовима менте, ланеним семенима или здробљеним орасима.