Предности трешања за мршављење
Једно од првих пролећних плодова које волимо и журимо да их купимо на тржишту чим је зрео слатка трешња . Укусна, зрела, сочна и одлична је деликатеса за одрасле и децу.
Мало људи зна да се ово воће користи не само за дезертирање или за засићење тела витаминима, већ је могуће јести вишње са исхраном. Овај производ је заправо веома користан. Трешње укључују у исхрану многих дијета и дана поста, што даје одличне резултате.
Која је употреба трешања за мршављење?
Прво што треба обратити пажњу је да плодови садрже велику количину влакана, а то помаже у побољшању рада гастроинтестиналног тракта и уклањању свих непотребних и токсичних кашља и токсина из тела. Велика понуда витамина омогућава коришћење ове слатке јагодице за ојачавање зидова крвних судова, побољшање функције бубрега, позитивно утичу на квалитет крви, јачање имунолошког система и помоћ телу да се суоче са запаљењем и болестима зглобова.
Садржај калорија у слатким вишњама је низак - само 50 кцал на 100 г производа, док је нутритивна вредност: 11 г протеина, 0,4 масноће и 11,5 г угљених хидрата на 100 г производа. Као што видите, ова бобица садржи доста угљених хидрата, тако да је слаткија и укуснија. Као део кремлинске исхране, трешње дозвољавају људима који се сламе да се препусте укусним намирницама, чак и уз губитак тежине. Може се једити у неограниченим количинама, али у малим деловима, како не би штетио стомаку. Истовремено вам омогућава да наситите тело витаминима: А, Б1, Б2, ПП, Е, као и калијумом, магнезијум , гвожђе, фосфор, флуор, јод, бакар, минералне соли, пектин и јабучна киселина.
Захваљујући ниско калоричном садржају трешања, дијета заснована на овим бобицама омогућава 
у кратком редоследу да се опростите мрзлим килограмима. То је због чињенице да плодови садрже довољно воде и потребних супстанци да би се довољно ослободили осећаја глади. За већи ефекат, најбоље је организовати дане поста, на пример, 2 пута недељно, а постоји само једна трешња, пије је са минералном водом или кефир.
Након таквог пражњења, тело ће постати отпорније на различите болести, а слика ће добити нове линије. Сада када знате све о предностима трешања када изгубите тежину, сигурно можете почети да га користите у облику свежих јагода или чаја с сприговима дрвета или сечења, чинећи се лепшим и здравијим.