Пчела има низ корисних својстава која помажу да се изборе прекомјерна тежина . На основу корена може бити много различитих јела, укључујући салате.
Постна опција
Састојци:
Припрема
Поврће треба исецкати на мале коцкице и залити оброк, који мора бити припремљен комбиновањем преосталих састојака. Да бисте диверзификовали салату од репа за губитак тежине, можете додати суву брусницу, дивљи риж или грожђице рецепту.
Салата "Вхиск"
Састојци:
Припрема
Купус се мора исецати и поскупити малом количином соли, причвршћујући руке како би се истакао сок. Гринте шаргарепу и цвеклу на великој груди и додајте у купус. Салата треба попунити лимуновим соком и путером. Сличне салате од црвене песе са мршављењем спојене су за чишћење црева од шљака и токсина.
Спици салата
Састојци:
Припрема
Поврће треба да се грили на великој групи, мијешају се фино исецканим луком и зеленилом. Неопходно је да салату попуните бундевим уљем.
Салата од јабуке
Састојци:
Припрема
Поврће и јабуке треба сећи у траке. Суво воће треба да се опере у води, и срезеви такође залијете неко вријеме како би се испарио. Затим су дробљени, додани другим састојцима и зачињени лимуновим соком и маслиновим уљем.