Царина, или тзв. "Сјеверно грожђе", представља вишегодишњи грмље са јединственим бобицама, што је, уствари, компромис између укусног и здравог. Учити шта витамини Постоји корњачица, схватићете зашто су данас ове бобице кориштене за борбу против различитих болести, а пре свега повезане са алиментарним трактом, болестима крви и поремећајима билијарног излучивања.

Који се витамини налазе у космичи?

У космосу пуно различитих витамина и микрохранила:

  • велика количина витамина Ц - око 50 мг - нећете бити изненађени што ова супстанца значајно помаже нашим имунитетом у борби против прехлада и болести попут грипа;
  • витамин А и његов провитамин, каротен, - и ово је познати асистент у борби против ноћног слепила;
  • значајна количина витамина Б одговорних за синтезу енергије од глукозе, нервне активности, исхране мозга;
  • такође је лако наћи у космичи - рутин, органске киселине, фосфор, натријум, магнезијум, јод, флуор, цинк итд.

Бобице тамне боје садрже витамин П и пуно пектина, чија је сврха уклањање тешких метала и вишка радиоактивних једињења из људског тела. Једна од главних особина космоса је јачање крхких крвних судова и заштита од унутрашњих и спољашњих крварења.

Оглас који витамини космичи садрже, никако не могу заборавити на различите фазе сазревања бобица. Некоме воле зелене, жуте боје космичара - у њима је повећан садржај органских киселина, а овде, ако мало чекају и дају боби да постане љубичасто-љубичаста, у њему ће се садржај витамина П повећати.

Кужа су извор гвожђе , који помаже код анемије и повећава ниво црвених крвних зрнаца у крви. Састав бобичастог је богат танинима. Зрели огољеници садрже серотонин, вечни борац против тумора у телу, и наравно природни антидепресиви.