Које су корисне особине и контраиндикације зоб - забрињавајуће оне који прате своју исхрану. Овај производ успешно се користи у традиционалној медицини. Лекови засновани на њему користе се за реуматизам, протин, метаболичке поремећаје. Препоручује се овас кашице за болести бубрега, плућа, желуца и црева.
Овај производ карактерише присуство више корисних својстава. Користи се као антиинфламаторно средство у запаљењима више органа, укључујући и гастроинтестинални тракт. Овес садржи ензим који може побољшати апсорпцију угљени хидрати .
Због присуства магнезијума у саставу овса користи се за побољшање метаболизма, нервног система и јетре. Ова биљка се користи као лек за побољшање имунитета, па се препоручује да се користи у почетној фази хипертензије. Препарати засновани на зобу могу да допуне равнотежу силиција у телу, ојачају мишићно-скелетни систем и крвне судове тела. Овај производ укључује не само силицијум, већ и калијум и фосфор Због тога се препоручује да се овса користи у случајевима болести бубрега и срца. Такође, производ доприноси побољшању менталног рада човека.
Због присуства овако великог броја корисних својстава, употреба овса може излечити разне болести без помоћи лијекова.
Контраиндикације овсаЗа контраиндикације овог производа може се приписати само неколико поена, међутим, увек их треба запамтити:
У случајевима исхране овса у великим количинама, појаву тешких главобоља.