Ова неуобичајена биљка почела је да добија популарност релативно недавно, па се дебата о користима и штетама тибетанских малина наставља иу нашим данима. Да бисмо схватили да ли је вриједно култивисати ову културу или набавити такве бобице, хајде да причамо мало о корисним особинама јагода малине у Тибету.
За почетак, рецимо, неколико речи о томе које су плодови ове биљке. Значи, ове бундеве напољу подсећају на јагоде познате многим, осим што ће на њој бити још неколико бубуљица. Што се тиче укуса, људи често описују то као необичну комбинацију малина и јагода, која такође има слатке ноте јагода.
Хајде сада да причамо о предностима тибетанске малине. Ове боје садрже доста материја неопходних за наше тело, међу којима су витамин П, гвожђе, бакар и фолна киселина . Све ове супстанце служе за очување здравља циркулаторног система, неопходан је витамин П за повећање еластичности васкуларних зидова, бакра, гвожђа и фолне киселине утичу на састав крви, доприносе повећању хемоглобина, спречавају појаву болести као што је анемија.
Корисна својства тибетанске малине такође се састоје у високом садржају пектина у њему. Ове супстанце су неопходне за нормализацију гастроинтестиналног тракта, помажу у обнављању цревног покрета, промовишу варење хране. Недостатак пектина може проузроковати болести као што је дијареја или повећана формација плина, једући само 10-14 бобица дневно, не можете се бринути да можете имати недостатак поменуте супстанце.
Висок садржај витамин Ц , чини плод овог биљке одличним третманом грипа и прехладе. Аскорбинска киселина је неопходна за наш имунолошки систем, што је природна заштита од болести. Чак и доктори се слажу да једу бар неколико малина током периода лечења, не само да се брзо можете отарасити непријатних симптома, већ и знатно смањити вероватноћу компликација.
Наравно, тибетанска малина има контраиндикације, на примјер, не би требале бити они који пате од алергија и дијабетеса, јер производ може изазвати погоршање болести.