Пелагеиа рецепт за мршављење
Преваранти не спавају: само још једна звезда ће изгубити тежину, лажни "звездани блогови" и "открића личности" се шире по интернету, у којем медијски члан наводно говори о чудесном алату. По правилу, на овој локацији можете одмах наручити (а не јефтино!) Овај производ. Сада сцаммерс зарађују новац продајом Дијететски додатци , бобице и жвакаће гуме за мршављење "из Пелагеје".
Пелагијски метод губитка тежине - Сцам опција
У стварности, Пелагиа није користила ни жвакаћу гуму нити адитиве, ни дијететске суплементе нити било која друга средства која су јој приписивани од стране сродних продаваца неефикасних производа за мршављење.
Али, ако проверавате само тачност података, сви аргументи преваранти пуцају као сапун за сапун. На званичној страни певача (12345тпввв.пелагеа.ру/) пише:
"Пажња! Свако ко жели изгубити тежину!)) У вези са промењеном имовином Полине, постојале су публикације наводно полине особе - њене приче о неким производима. Пелагеја није узимао никакве бобице, отрове, гљиве и друге дијететске суплементе !! Није било интервјуа у корист ових средстава! Нема средстава на Интернету! Будите опрезни - одгајали сте! Свако ко жели изгубити тежину, савет Пелагеје је један - исправна исхрана.
Обавезно проверите информације које нађете на Интернету. Осим тога, скоро свака звезда има званичну веб страницу или страницу на било којој друштвеној мрежи.
Колико је Пелагиус тежио пре губитка тежине?
Пелагија не воли да приказује свој живот, тако да ни колико је она у почетку тежила, нити тежина Пелагије након губитка тежине постала је јавна.
Пелагеиа рецепт за мршављење
Пелагија никада није причала о томе шта јој је помогло да се тако брзо промијени. Једина ствар коју је сматрала неопходним за информисање је била да је користила правилну исхрану.
Подсјетимо на основне принципе правилне исхране за губитак тежине и контролу тјелесне тежине:
- потпуно одбацивање слаткиша, шећера (осим воћа);
- одбијање печења, посуде и производи од брашна (укључујући тјестенине, кнедле) и хљеб, осим житарица и мекиња;
- одбацивање масних, пржених намирница и богате употребе уља и масти приликом кувања уопште;
- оброци у приближно истом времену 3-5 пута дневно у малим порцијама;
- редовно укључивање у ратион поврће и воће;
- последњи оброк би требао
завршите најкасније 3-4 сата пре спавања.
Успостављање праве дијете према овим принципима је једноставно, а осим тога, може се испоставити и разноврсним и занимљивим. На пример:
- Доручак: јајета са поврћем или кашом са вооћом, чај без шећера.
- Ручак: салата од поврћа, лагана пилетина или рибља чорба.
- Ручак: чаша јогурта или јогурта.
- Вечера: поврће од паприке, меса или морских плодова.
Једите на принципима правилне исхране, уствари ћете користити рецепт за губитак тежине из Пелагеиа - само стварно, а не наметнути преварантима.