Рхеуматоидни артритис - Исхрана
Нажалост, многи људи знају из прве руке шта реуматоидни артритис . Ова болест доводи до пораза свих крвотворних лигамената и карактерише је јак бол у зглобовима.
Да би спријечили брзи развој болести, експерти су развили специјалну дијету за реуматоидни артритис.
Исхрана за реуматоидни артритис зглобова
Треба напоменути да ова метода није терапеутска, већ само помаже у суочавању са симптомима и доприноси рестаурацији ткива хрскавице. Правилно избалансирана исхрана исхране за реуматоидни артритис помаже да се спречи ширење болести на све зглобове, смањи бол током егзацербације и нормализује метаболизам.
Главни принцип исхране за зглобове реуматоидних артритиса је употреба хране богата беланчевинама, што треба да ојачамо мишиће и зглобове. Стога, у исхрани пацијента најчешће треба бити присутан:
- млечни производи и производи од киселог млека;
- месо живине;
- риба;
- јаја;
- житарице;
- соја
Јело у току исхране за реуматоидни артритис најбоље се пари или пече у пећници, тако да су јела мање калорија. Поред тога, телу пацијента треба калијум и витамини . Ово ће обезбедити:
- бобице;
- воће;
- суво воће;
- поврће.
Ограничења соли, шећера и масти. Током погоршавања болести, количина масти не би требало да прелази 1 г на 1 кг телесне тежине. Иста дијета за реуматоидно 
артритис зглобова искључује употребу:
- печење и посуђе користећи раж, пшеницу, зоб, кукуруз и брашно;
- свињетина;
- гиблетс;
- цитрусни плодови;
- свеже млеко;
- пржена, димљена и слана храна;
- црвено месо;
- алкохола.