Укусни тоник, који се лако може припремити самостално, одавно је познат многим људима и воли их. Али, да ли је вредно пити или је боље престати да га користите? Да би одговорили на ово питање, неопходно је разумети шта су предности и штетне смрчастог чаја и како то утиче на људско тело.
Биљка садржи такве витамини , као што су Б и Ц, стога, благотворно дејство на имунолошки систем дефинитивно може бити названо корисним својством чаја мајчине душице. Пиће се препоручује да се користи у сезони прехладе, као и људи који су често присиљени да издрже промену временских зона. Доказано је да само 1 чаша таквог чаја дневно помогне враћању снаге и неће дозволити да природна одбрана тела ослаби.
Такође, пиће садржи цинк, што је потребно момцима за нормално функционисање генитоуринарног система. Откривање ове биљке већ дугих векова сматра се одличним народним средством за борбу против импотенције, то је тај чај са тимничком корисним за мушкарце. Чак и лекари препоручују пити чашу овог чаја како би спречили простатитис и побољшали репродуктивне функције.
Танини и смоле, које су такође присутне у овом пићу, су изврсни експецторант и средство за разређивање флегма. Због тога се саветује да пије чај људима који болују од бронхитиса или катаралних болести, као и пушачима. Иначе, ове исте супстанце доприносе успостављању варења и варења, и помажу да се отарасе лошег даха. Да бисте се ослободили одвратне ароме из уста, требали бисте попити чашу мајчине душице ујутру.
Тонски ефекат, постигнут услед присуства тимола, још једна је корисна карактеристика тимијана у чају, препоручује се употреба пића за особе које се баве менталним дјеловањем, као и за све у периоду стреса. Чај ће помоћи да се избори са негативним ефектима повећаног нервозног и менталног стреса.
Треба напоменути да тимиња није препоручљива за људе који болују од запртја, као и за оне који имају болести бешике. Присуство чир на желуцу или гастритис такође може постати препрека укључивању таквог чаја у вашу исхрану, они који имају ове болести треба да се консултују са лекаром пре него што га употребите.
Труднице, као и пацијенткиње за мајке, контраиндиковано је, баш као и мушкарци хипотензија и атријалне фибрилације. Пити чај мајчине душице може узроковати погоршање стања са наведеним болестима, изазвати побачај и негативно утицати на добробит детета.
Девојкама се саветује да користе ово пиће током ПМС и током менструације. Тајм ће помоћи да се решите болова који често прогањају жене у овом тренутку.
Једнако је важно да пиће помогне очувању младости коже. Етерична уља и смоле које су у саставу, успоравају процес старења, доприносе повећање тургора епидермиса. Најбољи ефекат се може постићи ако пијете чај не само са тимијаном, већ и са рузмарином. Да бисте то урадили, мијешајте једнаке дијелове сувих биљака и листова чаја и напуните воденом кухном кухињом, а затим сачекајте 10-15 минута, након чега ће бити спремно за пиће.
Да бисте смањили тежину и ослободили се едема, можете припремити пиће са мајчином душе и менте, то је учињено баш као и са рожмарином. Због присуства флавоноида тимиња може убрзати метаболичке процесе, што значи да можете брзо да се ослободите додатних килограма.