Спортски додатак
Спортски додатци су друго име за спортску исхрану коју професионални спортисти користе за побољшање резултата, снаге и издржљивости, као и за раст мишића и друге циљеве које спортиста поставља.
Додаци за сагоревање масти
Спортски додатци за мршављење се зову масним горионицима. Њихова акција има за циљ смањење поткожних масти које вам омогућавају јасније извлачење рељефа мишића на тијелу. Вриједно је напоменути да се они траже не само међу спортистима и бодибилдерима за које су створени, већ и од људи који само желе изгубити тежину.
Међу најпопуларнијим вреди напоменути:
- Липо-6к из Нутрека;
- Стимулант Кс (Анаболиц Кстреме);
- Тигхт Хардцоре из САН;
- БСН Цхеатерс Релиеф;
- Л-карнитин.
Последњи л-карнитин Сматра се да је најбезбеднији, мада не тако ефикасан као и други. Дозвољено је користити и оне који нису превише активни у спорту.
Можда је ово један од најпопуларнијих спортских додатака за дјевојчице, јер је дјевојчицама обично тешко проћи процес сушења - јер је њихов метаболизам по природи спорији од мушкараца.
Спортски додатак за раст мишића
Пре свега, протеини и аминокиселине су додатци за раст мишића. Оба су активно укључена у процес опоравка мишића након тешког оптерећења и омогућавају вам да убрзате раст мишићне масе.
Протеин је чисти протеин, обично изолован од сурутке или јаја. Једном у телу се разбија, из њега се извлаче аминокиселине, који се претварају у неопходне супстанце 
за раст мишића, а резултат је да спортиста добије убрзани опоравак мишића и повећање телесне тежине.
Амино киселине су већ подељене у жељено стање. протеин . Они су скупљи од протеина, а истовремено често наилазе на оне који су хемијски синтетисани и слабо осмишљени од стране тела. Обавезно имајте на уму да висококвалитетни адитив није синтетисан, већ се производи од природних компоненти.
До сада, тренери се нису сложили са једним мишљењем да је боље узимати - аминокиселине или протеине. Обе могућности показују прилично висок степен ефикасности. Пре него што изаберете једну ствар или комбинујете пријем оба средства, обавезно консултујте искусног тренера.