Схаксхука је традиционално јело за Израел, иако је Тунис. Ово је јајезано јаје, само на јастучићу за биљке и захваљујући овом јастуку јаја не додирују уље и тањир. Дакле, такав доручак може се приписати здравијем оброку, тк. састоји се од поврћа и корисно припремљених јаја. Стога, не пропустите наш чланак о томе како кувати шаксхуку код куће и ваш доручак ће бити много укуснији, кориснији и светлији.
Према овом рецепту, биљни кревет за јаја испада да је врло осетљив и мирисан због чињенице да поврће омекшава што је више могуће, из њих излази влага, а њихов укус постаје светлији и засићенији.
Састојци:
Припрема
Прво пржите лук, или боље да га омекшавамо. Зато га резите четвртастим прстеновима, лагано пржите у маслиновом уљу и додајте мало воде, тако да ће трајати седам минута. И за сада ћемо сећи паприку на коцкице, успут, количина горког бибера зависи од његове тежине и ваших преференција. Парадајз бланш и скинути кожу, а затим сећи са коцком. У црни лук додајте паприку и исеците фино белог лука, со, ставите зачине и кухајте 5 минута. Следи парадајз, који се чудесно претвара у пире кромпир током кувања.
У принципу, већ је могуће возити јаја у поврће и кувати у тигању. Али нудимо занимљивију верзију. Мала форма за пећницу је обложена питаћим хлебом, постављамо нашу биљну базу, која се иначе наводно назива матбукха. Направите шупљине за јаја и пажљиво, како не би пробијали жоље сипати јаја у њих и посијати сјецканим цилантром. Ставимо врућу рерну 7 минута, у теорији за овај пут се припреми протеин, а румун ће остати течност.
Основни рецепт за ово јело увек укључује парадајз, јаја, зачине, бели лук и маслиново уље. А можете ићи даље и разноврсити, на пример, морске плодове или сир, у овом случају имамо сир.
Састојци:
Припрема
У тигању загрејамо уље и пржимо лук са полупроизводима, чоколадним плочама и кумином. Паприка и целера се пресецају у траке и касније додају у црни лук када постану провидни. Пржите пет минута и сипајте парадајз, можете користити свеже, али ће морати да кувате дуже, тако да и они постану мекани. Осим тога, не постоји гаранција да ћете добити сазрели слатки и укусни парадајз, посебно ако то није сезона парадајза, а затим на полици у продавницама највећи део неукусног и потпуно свјежег поврћа. Затим ће и даље бити допуњени пасте парадајза за концентрирани укус и боју. Затим сипајте у зачине, Уравнотежимо укус са шећером, сољу и сирћетом и мешамо. У маси парадајза и поврћа направимо четири уреза и возимо у јајима, покушавамо то само пажљиво урадити, тако да жуманцак остаје нетакнут. Бринза је исечена на танке плоче и положена између јаја. Кувајте 5-7 минута, можете покрити кратко време са поклопцем, али тако да жуманца јаја остане текућа. У припремљеном јелу, протеин ће се кувати, а сир ће се растопити.
Шаксуку се служи директно у тигању са пуно свежег хрскавог хлеба, тако да се може окусити укусним сосом.