Уља од сезама - предности и штете
У легендарној причи о Али Баби и 40 лопова спомиње се биљка "тил" због чега је главни лик постао богат и постао срећна особа. Истоцни људи идолизирају сезаму не само у кувању, него иу медицини и козметологији. Како су ова семена тако вредна и способна да наносе штету организму?
Састав и корисна својстваУпотреба сусамског уља је у великој мјери резултат састава његових састојака. Садржи витамине А, ПП, Е, групу Б, минерале - калцијум , гвожђе, цинк, бакар, фосфор, магнезијум, манган, као и полиненасићене масне киселине - олеинска, линолна, палмитинска, стеаринска, арахидна, хексадеценична, миристичка итд. Научници су пронашли у овом производу фитин, успостављајући равнотежу минерала, бета- ситостерола, нормализује холестерол и сесамол је моћан антиоксидант.
Сесамско уље је један од главних извора калцијума и витамина Е, између осталог, па се овај производ може користити као превенција остеопорозе и фрактура костију, као и продужење младости и лепоте. Предности и штетне уља од уља нису упоредиве. Она има позитиван ефекат на функцију мозга, побољшава меморију и спречава појаву мултипле склерозе. Немогуће је напоменути његову способност да обнови рад дигестивног система, повећава метаболизам и колитис, гастритис, чиреве, дуоденитис итд.
Због своје способности да побољша композицију и својства крви, препоручује се да се прима код пацијената са дијабетес мелитусом, анемијом, ниском крвном грудицом. Његов допринос у борби против бронхопулмоналних болести, посебно кашља, је непроцјењив. Експерти примећују предности уља од уља за тело, закључене у свом антибактеријском дејству, што омогућава да се користи за борбу против болести десни и зуба, као и за кожне болести узроковане неконтролираном репродукцијом патогена.
Акција на мушким и женским организмимаЗа мушкарце, предност уља од уља је првенствено у цинку који се налази у њему, што стимулише производњу полних хормона, има благотворан ефекат на простату и смањује ризик од рака. Поред тога, цинк повећава функцију мушког репродуктивног система, као и количину и квалитет сперме произведене. Семе и све врсте ораха, главни извор витамин Е , од давних времена се сматрају одличним афродизијамима. Али употреба уља у сезаму првенствено је повезана са ефектом на кожу, косу и нокте. Екстракт сусама у саставу маски за косу јача сијалице, враћа оштећену структуру кљунова и бори се сувом.
Исти цинк побољшава производњу колагена - протеина одговорног за јачину и еластичност коже. Креме и маске на бази глатких бора уља, повећавају заштитне функције епидермиса и влаже кожу. Осим тога, колаген може побољшати ефекте других долазака 
у саставу козметичких компоненти. А најважнија ствар коју жене могу постићи коришћењем екстракта сезама је очистити тело и изгубити тежину. Уравнотежава састав омега-3 и омега-6 масних киселина, који убрзавају и повећавају секрецију жучи, омогућавајући ефикаснију прозиводњу хране.
Сезамско уље активира метаболизам и повећава метаболизам, засићује тело влакном, који као четкицу ослобађа од токсина и других производа распадања. Харм је повезан са могућим алергијама и индивидуалном нетолеранцијом за овај производ.