Бринза - кисели сир, важна компонента бугарске, румунске, молдавске, украјинске и балканске кухиње. Овај производ у овом региону познат је од давнина. Бринза се обично производи од овчијег млека. Такође сир код куће Направљене су од бизона, крављег и козјег млијека или њихових мешавина у различитим размерама.

Бринза се често користи за припрему комплексних јела, на пример, салате, јер укус и мирисе у хармонији са различитим поврћем.

Правилно куване салате с сиром и поврћем - врло здрава исхрана, посебно погодна за оне који брину о свом тијелу и варењу.

Дакле, погледајте рецепте за салате с сиром и поврћем.

Салата са парадајзом, краставцима и сиром

Састојци:

  • мешани сир - 200 г;
  • зрели зрели парадајз - 3-4 комада средње величине;
  • црни лук - 1 ком.
  • краставци - 2 ком. средње величине;
  • бели лук - 1-2 каранфилића;
  • различите зелене (першун, босиљак, итд.);
  • мало биљног уља (сунцокрета или маслине) за пуњење горива;
  • соли

Припрема

Сир сече на мале коцке. Одлепите лук и исеците прстима прстима, парадајзом у резине и краставце у коцкице. Додајте здробљени лук и сецкане зеленице. Сви се помешани у посуду за салату и обучени биљним уљем.

Балкан поврћа салата са фета сира, слатких паприка и парадајза

Састојци:

  • бели сир - 200 г;
  • маслине без јама - 15-20 комада;
  • слатка црвена бибер - 2 комада;
  • парадајз зрео - 2-4 комада;
  • црни лук - 1 ком.
  • бибер зачињени фресх - по укусу;
  • бели лук - 1-2 каранфилића;
  • зелени су различити;
  • биљно уље;
  • природно вино светло сирће (опционо);
  • соли

Припрема

Сјећемо сира на мале коцке, а маслине - у резине или на пола. Додати парадајз на парче, слатке паприке у кратке сламке и ољуштити лук у четвртине. Сви помешани у посуду за салату, додајте здробљени бели лук и сезону с врућим бибером. Потапајте ссепљеним биљем и полирањем од мешавине уља и сирћета (3: 1). Ми мешамо све и могу се послужити за столом, чак и као независно јело.

Салата са фета сиром, црвеним пасуљем и пилетином

Састојци:

  • мешани сир - 200 г;
  • кувана пилећа прса - 200 г;
  • конзервирани црвени пасуљ - 200 г;
  • тамне маслине без јама - 20 комада;
  • црни лук - 1 ком.
  • бели лук - 2 каранфилића;
  • различите зелене (першун, босиљак, коријандер, тарагон);
  • биљно уље, на пример, сенф и кукуруз;
  • врућа црвена бибер;
  • соли

Припрема

Сир и кувана пилећа филе нарезана на мале коцкице. Маснице ћемо срезати на делић или половину дуж, лук у четвртине. Пшеница се опере куваном водом и стављамо у чичак. Сви у мешавину посуде за салату, мало, сезона са врућим бибером и белим луком, додажемо сијечену зеленило. Налијамо уље и мешамо. Свјежа пилетина салата и сир је спреман!

Салата од краставаца с сиром и шунком

Састојци:

  • мешани сир - 150 г;
  • 3-4 краставца средње величине;
  • шунка - 200 г;
  • слатка паприка - 2 комада;
  • свежа врућа паприка;
  • соја сос;
  • сезамово уље;
  • 1-2 каранфила од белог лука;
  • Зелени су различити.

Припрема

Краставци се прережу у танке кратке блокове, слатке паприке - кратке сламке, шунка - траке и бринза - мале коцке. Сви су се мешали у посуду за салату.

салате с сиром и поврћем

Припремите обућу: мијешајте соја сос са уљима у сезаму, сезону с луком и врућим свежим папром. Посуђите салату срезаним зеленилом, прелијте и премешајте. Пре него што послужите овом салатом, биће лепо стајати 20 минута.

Можете самостално изумити и кувати разне занимљиве салате с сиром. Чини се да само качкаваљ од поврћа неће радити за ово, покушати користити свеже или замрзнуто поврће.