Храна Укусни чланак

Салата са конзервираним кукурузом - једноставан рецепт за грицкалице за сваки дан

Салата са конзервираним кукурузом - једноставан рецепт, захваљујући којем можете лако и брзо поставити свакодневни сто или декорирати свечану. Корисна култура је непреценљива у кувању, добро иде са поврћем, рибом, месним производима и пружа разноврсна јела, за које га воле модерне домаћице.

Једноставна салата са конзервираним кукурузом

Једноставна салата са конзервираним кукурузом

Салата од кукуруза - рецепт са којим можете припремити посуду за сваки укус, јер се стабло комбинује са широким спектром компоненти. У већини случајева, салате користе свеже поврће, кувана јаја, печурке, месо и морске плодове, зачињене мајонезом или бутером, али ова лагана краставац и кукурузна салата је једна од ретких укусних и здравих опција.

Састојци:

  • конзервирани кукуруз - 150 г;
  • свежи краставац - 50 г;
  • листови зелене салате - 4 комада;
  • лимунов сок - 20 г;
  • биљно уље - 40 мл.

Припрема

  1. Руке на листовима зелене салате.
  2. Свјежи резанци краставаца.
  3. Комбинујте кукуруз са краставцем и зеленом салатом.
  4. Једноставна салата с кукурузом, сезоно с маслацем и лимуновим соком.

Салата са пасуљем и кукурузом

Салата са пасуљем и кукурузом

Салата са пасуљем и конзервираним кукурузом односи се на свакодневне, хранљиве грицкалице које могу направити дијетални мени. Боранија богата протеинима, савршено комбинована са сочним купусом и парадајзом, допуњујући једни друге, а лагана обрада од маслиновог уља и винског сирћета даје пикантан, освежавајући укус.

Састојци:

  • конзервирани црвени пасуљ - 150 г;
  • конзервирани кукуруз - 150 г;
  • каранфилић од чесна - 2 комада;
  • Парадајз - 2 комада;
  • свеж купус - 100 г;
  • маслиново уље - 60 мл;
  • вински сир - 20 г

Припрема

  1. Исеците купус, исеците парадајз и исеците бели лук.
  2. Комбинујте пасуљ и кукуруз са поврћем.
  3. Конзервирана салата од кукуруза - једноставан рецепт, укус којим се наглашава обрађивање вина и маслиновог уља.

Кинеска купус и салата од кукуруза

Кинеска купус и салата од кукуруза

Салата са купусом и кукурузом се може сматрати међу најпознатијим једноставним јелима која служе за јаја јела од меса. Снацк има низ предности: хранљив, укусан, брзо припремљен и има исхране квалитете. Посљедње се постижу помоћу ниско калоричног обрађивања павлаке и сенфа са ниским садржајем масти.

Састојци:

  • глава кинеског купуса - 1/2 комада;
  • кукуруз - 150 г;
  • шаргарепа - 1 ком.
  • сенфа - 1 тсп;
  • павлака - 50 г;
  • вино угриз - 1 тсп;
  • шећер је штапић.

Припрема

  1. Танко сјече купус и шаргарепу.
  2. Повежите се са кукурузом.
  3. Удари павлаку са сенфом, шећером и винским сирћетом.
  4. Салата са конзервираним кукурузом - једноставан рецепт, сезона са сосом од павлаке.

Салата са крутонима и кукурузом

Салата са крутонима и кукурузом

Салата са "кириесхками" и кукурузом спада у категорију једноставних домаћих грицкалица, насталих у журби. Уз помоћ кекса за чување од раженог хлеба, можете избјећи дуготрајне невоље и дати јело различитим укусима и текстурама са којима је овај производ богат. Свежа купус, зеленило и здраво облачење ће учинити салату здравијом.

Састојци:

  • свежи купус - 250 г;
  • кукуруз - 150 г;
  • каранфилић од белог лука - 3 комада;
  • крекери - 50 г;
  • свежи копер - шач;
  • биљно уље - 40 мл;
  • лимунов сок - 20 мл.

Припрема

  1. Сипајте купус и комбинујте с кукурузом.
  2. Додајте сецкани бели лук.
  3. Мешајте, сезоните с маслацем и лимуновим соком.
  4. Салата са конзервираним кукурузом - једноставан рецепт који је украшен крекерима и свежим копером.

Цраб салата са пиринчем и кукурузом

Цраб салата са пиринчем и кукурузом

Рецепт од салата од ракових крајева и кукуруз је популарна туристичка ужитка која се припрема и служи различито у свакој породици. Традиционални састојци су често један поред другог са пиринчем, што додаје ситости, текстуру и преведује салату у категорију комплексних јела која могу учинити пуном оброком.

Састојци:

  • јаје - 3 комада;
  • кукуруз - 350 г;
  • пиринач - 100 г;
  • краставац - 50 г;
  • мајонез - 100 г.

Припрема

  1. Укопајте пиринач и јаја.
  2. Охладите пиринач, комбинујте са кукурузом, краставцем и раштрканим јајима.
  3. Цраб салата са конзервираним кукурузом је једноставан рецепт који је зачињен мајонезом.

Салата са кукурузом и кобасицом

Салата са кукурузом и кобасицом

Салата са шунком и кукурузом наставља серију хармоничних и апетизирајућих грицкалица, за које ће трајати не више од 10 минута. Овај рецепт показује како је приступачна храна из фрижидера - шунке и сира - у комбинацији с кукурузом, претворити у хранљиво и лијепо јело. Употреба лаког мајонеза ће смањити садржај калорија.

Састојци:

  • шунка - 100 г;
  • кукуруз - 350 г;
  • Бугарски бибер - 1 ком.
  • сир - 100 г;
  • црвени лук - 1 ком.
  • мајонез - 100 г.

Припрема

  1. Исецкати лук, бибер и шунка.
  2. Повежите се са кукурузом.
  3. Сезоно са нарибаним сиром и мајонезом. Стир.

Пилећа прса и кукурузна салата

Пилећа прса и кукурузна салата

Лака салата са конзервираним кукурузом биће алтернатива богатим месом, ако додате пилеће дојке. Дијететски и неутрални да би се окусили месо перади, савршено комбиновано са сочним кукурузом и лаганим јогурт сосом додаје нежност. Таква салата мора да стоји, потопи и само пола сата служи на столу.

Састојци:

  • пилећи филе - 250 г;
  • кукуруз - 150 г;
  • краставац - 1 комад;
  • рукавица целера - 1 ком.
  • јогурт - 100 мл;
  • свежи першун - мало.

Припрема

  1. Пилећи филе у тепихе, хладно и сецкање.
  2. Сружи се краставац и рукавица целера.
  3. Мик, додајте кукуруз.
  4. Додајте јогурт и украсите са першуном.

Гљива и кукурузна салата

Гљива и кукурузна салата

Салата са шампињонима и кукурузом је дивна ужина, са којом можете диверсификовати домаће и свечане оброке. Јело је припремљено брзо: једноставно морате комбиновати садржај празних јела, додати кувана јаја и испунити мајонезом. Можете га послужити одмах или током времена - па салата постаје још тастиернија.

Састојци:

  • конзервирани шампињони - 250 г;
  • конзервирана кукуруза - 250 г;
  • јаје - 4 комада;
  • слатки лук - 1 ком.
  • мајонез - 100 г.

Припрема

  1. Укопајте јаја и исеците на парче.
  2. Црни лук.
  3. Комбинујте шампињоне, кукуруз, лук и јаја.
  4. Окусите укусну кукурузну салату са мајонезом.

Конзерве туне и кукурузне салате

Конзерве туне и кукурузне салате

Туна салата и кукуруз - односи се на серију здравих дијетних рибље салата за брзо кување. Ово кулинарско ремек-дело је модерно, јер садржи светле и рафиниране производе потребне за дневну исхрану: козји сир, јагодичасто воће и рибе. Обучени су са зачињеним слатким киселим сосом из природних састојака.

Састојци:

  • конзервирана туна - 350 г;
  • конзервирана кукуруза - 300 г;
  • бруснице - шачица;
  • фета сир - 70 г;
  • сенфа - 1 тбсп. кашика;
  • мед - 40 г;
  • лимунов сок - 80 мл.

Припрема

  1. Сипајте сенф, сок и мед за облачење.
  2. Комбинујте туњевине с кукурузима.
  3. Молим вас попуните. Ставите сир и бруснице.

Салата са конзервираним кукурузом

Леан Цаннед Цорн Салад

Салат салата с кукурузом је прикладно заменити монотонију зимског мајонеза са свежим поврћем, биљем и дијететским преливом. Ово јело је светао витамин коктел, који се загрева топлим бојама након дугих зима, а према теорији популарне "боје" дијета, побољшава расположење.

Састојци:

  • конзервирана кукуруза - 250 г;
  • конзервирани грашак - 150 г;
  • редквица - 8 комада;
  • перје зеленог лука - 5 комада;
  • минт спригс - 2 комада;
  • босиљак - шачица;
  • маслиново уље - 60 мл.;
  • шећер - 1/2 тсп;
  • вински сир - 20 мл;
  • лимунов сок - 20 мл.

Припрема

  1. Редквице танко сече, мјешавајте с грахом и кукурузом.
  2. Додајте свјежу менте, босиљак и зелени лук.
  3. За облачење, пребијте маслац са соком, додајте шећер и сирће.
  4. Узмите поврће.