Лепота и здравље Здравље жена

Рехабилитација након артропластике кука

Некада су били људи којима пате коксартроза или прелом кука, изгубили су способност да се самостално крећу и постану инвалиди. Постигнућа савремене хирургије могу у потпуности заменити оштећене области синтетичким имплантатима и вратити се у нормалан живот. Главну улогу игра рехабилитација послије ендопростетика зглобног зглоба. Овај процес почиње одмах након операције и траје, по правилу, око 1 године.

Фазе рехабилитационог периода после комплетне артхропластије кука

Рестаурација, наравно, зависи од тога која је болест извршена укупна (потпуна) замена покретних дијелова зглоба, занемаривање патологије, старости и укупног здравља пацијента. Рехабилитационе активности су детаљно састављени од лекара који се похађају, али се условно могу подијелити у 5 фаза:

  • нула (после 2-5 сати после операције);
  • прво (1-4 дана);
  • други (5-21 дана);
  • трећи (4-8 недеља);
  • четврти (9-14 недеља).

Рани опоравак након ендопростетике покретних делова зглоба кука

Рехабилитација је читав низ активности. Састоји се углавном од терапије вежбања, али у првих неколико дана после операције укључује узимање одређених лекова:

  • наркотични и наркотични анестетици (Промедол, Морпхине, Декалгин, Реналган);
  • антитромботици (Цлекан, Фраксипарин);
  • лекови за спречавање срчане инсуфицијенције (АТП, Милдронате);
  • антибиотици (Метрогил, Цефтриаксон);
  • лекове за елиминацију атеније црева (Убретид, Просерин).

Такође ће вам бити потребна физичка терапија на подручју шавова - УХФ, УХФ, НЛО, магнетни ефекти.

Терапијска вјежба у нули и првој фази се састоји у спорим перформансама једноставних вежби док леже у кревету:

  1. Померите стопало горе и доле, вртите се.
  2. Утицај квадрицепс мишића (10 секунди), задњица.
  3. Затегњавање пете до задњице с флексијом колена.
  4. Отмице ноге и враћање у почетну позицију.
  5. Подигните ноге изнад кревета.

Од 1-4 дана је дозвољено да седи, стоји и чак се креће ходачима или штакама. Корисно је извести такве вежбе:

  1. Враћање равне ноге.
  2. Флексија здравог и активираног удова у зглобу колена и кољена.
  3. Споро махање своје ноге на страну.

Рехабилитација у првих 8 недеља након укупне артропластике кука

Током ИИ и ИИИ степена опоравка потребно је постепено повећати оптерећење:

  1. Шетајте с трском.
  2. Попните се и спустите степеницама помоћу кутије.
  3. Повуците ногу (стојећи) назад, напред, на страну са отпором, на пример, користећи еластични траку везану за столицу.
  4. Укључите стационарни бицикл са малим (кратким) педалама.
  5. Да тренирате равнотежу (да не дуго стојите на једној нози).
  6. Покушајте да ходате уназад.
  7. Извршите вежбе са корацима (само под надзором лекара).

Важно је осигурати да гимнастика није праћена неугодношћу. Толерантни бол толерира.

Потпуни опоравак после тоталне артропластике кука

Отприлике 9-10 недеља након операције, синдром бола нестаје и, по правилу, пацијенти су способни да се крећу независно, што је често фазе рехабилитације после артропластике кука служи као изговор да се заустави вежбање ЛФК. Али ова фаза је једна од најважнијих, јер вам омогућава потпуно рестаурирање функције, снаге, покретљивости зглобног колка, нормалног осећаја равнотеже.

Препоручене вежбе:

  1. Семи-скуатс.
  2. Истезање еластичних трака са коленима.
  3. Шетајући без штапа, напред и назад.
  4. Занимања на вежбању са дугачким педалима.
  5. Балансирање на платформи за љуљање.
  6. Степен-уп тренинг.