Гранат је познат као изузетно вриједан и здрава воћа. У овом случају, у терапеутске сврхе, све се користи: пулпа и зрна и лупање. Многи тврде да његово семе такође имају користи, што значи да вреди сазнати како је семе нарена корисно.
Супстанце у саставу јама Погодност било ког производа одређује његов састав. У семену нарена пронађена је маса корисних супстанци:
- у њима се налази витамин Е који позитивно утиче на стање репродуктивног система мушкараца и жена, нормализује активност нервног, кардиоваскуларног и ендокриног система;
- богати су масним киселинама, које утичу на хормонске процесе тела;
- корисност нарена са костима је такође у томе што доприносе напуњењу тела енергијом и снагом, и могу да нормализују метаболизам;
- У њима је пронађено влакно, што је изузетно ефикасно за оне којима се боре прекомјерна тежина .
Које су корисне кости костију? Утврђено је да семе овог воћа имају широк спектар лековитих својстава:
- њихов пријем даје позитиван ефекат у случају болних и тешких периода;
- они имају антибактеријски поступак и промовишу уклањање штетних супстанци из тела;
- корист од гранатних костију, нормализира ниво холестерола у крви, активно се бори против "лошег" холестерола, помаже у чишћењу посуда плакета холестерола;
- заједно са пулпом фетуса, активно штите организам од анемије, доприносе повећању нивоа хемоглобина;
- Источна медицина тврди да повећавају мушку моћ.
Многи људи су заинтересовани да ли се семе нарена пробуди, а ако није, да ли је штетно за здравље? Утврђено је да се не пробијају, али влакна садржана у њима помажу очистити црева и дјелују као метла за штетне супстанце ако се користе у умереним количинама.
Упркос чињеници да семе нарена има несумњиву корист, оне такође могу бити штетне ако не узимате у обзир контраиндикације и ограничења на њихову употребу.
Да ли су кости штетне? Контраиндикације укључују:
- индивидуална нетолеранција;
- болести желуца са високом киселином и хроничним обољењима гастроинтестиналног тракта;
- прекомерна употреба може изазвати отицање десни и запртје;
- деца се могу давати у ограниченим количинама након консултације са лекаром.