Питање користи и оштећења оксалне киселине за тело остаје релевантно од почетка 19. века, када је откривено. Ова супстанца обавља пуно позитивних функција, али у неким случајевима изазива патолошке процесе.

Користи оксалне киселине

Оксална киселина се елиминише из тела у облику соли, али током свог присуства има позитиван утицај на дигестивне органе и пробавне процесе, мишићне и нервне системе. Оксална киселина има бактерицидне особине и добро се савлада са цревним инфекцијама, туберкулозом, кламидијом. А такође помаже код мигрене, ринитиса, синуситиса.

Помаже око оксалне киселине и женских проблема - он се бори са неплодношћу, ублажава бол и смањује количину пражњења током менструације, елиминише неугодност током менопаузе. Мушка оксална киселина може се препоручити за импотенцију и неплодност.

Оштећење оксалне киселине

Штетне особине оксалне киселине се јављају када се комбинује са катионима гвожђа, магнезијума и калцијума. Као резултат, формирани су кристали који изазивају развој каменца у бубрезима и уролитијаза. Осим тога, у присуству поремећаја метаболизма или у случају прекомерног уношења, оксална киселина може изазвати абнормалну функцију срца и опште погоршање кардиоваскуларног система, узнемирени стомак са абнормалним столицама и неправилно деловање респираторног система.

Забрањено је користити производе који садрже велику количину оксалне киселине, са гихом, реуматоидним артритисом, обољењем бубрега. Носиоци ове супстанце: орашасти орах, какао пасуљ, спанаћ, рабарбара, пшенице, пражена пшеница.

Да бисте избегли штетне ефекте оксалне киселине, морате:

  • јести свеже поврће, по могућности најмлађе;
  • када кувате поврће, промените воду;
  • пити више од 1,5 литра воде дневно;
  • не дозволите превеликим количинама витамина Ц да уђу у тело.
корист оксалне киселине