Милк оолонг - предности и штете
Предности и штетне утицаја млека су добро познате Кинезима, пошто церемонија чаја са употребом овог пића постоји већ неколико векова.
У кинеском, оолонг чај значи "црни змај". Међутим, његова боја може бити другачија: црна, жута, зелена и бијела. Одрасли ову необичну врсту чаја на чистим деловима острва Тајван. Пиће има највећу популарност у земљама Централне Азије, Јапана и Кине.
Главна разлика између млечног оолонга и других врста чаја лежи у његовом укусу. Неким људима то личи на цвјетни чај, а неки упоређују са укусом кестена. Међутим, највећи део овог чаја се процењује на присуство укусног млевеног укуса, са слабим укусом карамела. Овај укус се добија захваљујући посебном начину производње и додатном укусу. Чоколадни чај млека израђује се само од целих листова, обрађује их млечним ензимима.
У поређењу са зеленим чајем, уолонгов млечни чај има богатији и живљи укус. И у поређењу са црном - софистициранијом. Према кинеској класификацији, овај чај се налази између зелених и црвених чајева.
Ова врста чаја има многе корисне особине, укључујући и могућност помоћи губитку тежине.
Шта је корисно млијеко оолонг чај?
Погодна својства оолонг чаја су захваљујући својој изузетној композицији, одакле се не може похвалити сваки чај од чаја. Добробит чаја од млијеко-оолонга се манифестује у сљедећим својствима:
- засићује тело важним витаминима: групи Б, Е, Д и аскорбинском киселином;
- испоручује тело неопходним минералима: калцијум, манган, селен, гвожђе фосфор;
- побољшава функцију срца и васкуларно стање;
- повећава активност због садржаја кофеина;
- јача имунолошки систем;
- побољшава варење, спречавање болести пробавног система;
- спашава младе, што доказују научна истраживања;
- побољшава активност мозга;
- помаже у корекцији тежине.
Млеко Уолонг Мршављење
Многи чајеви помажу да се изгуби тежина. Посебно корисно у том погледу је зелени чај, који повећава трошкове енергије. Милк Оолонг елиминише те додатне килте још ефикасније од зеленог чаја.
Ово је могуће због присуства супстанци као што су флавоноиди у млечном улуну. Они убрзавају синтезу хормона норепинефрина, која заузврат повећава брзину сагоревања калорија и побољшава метаболизам. Уз флавоноиде, млечни оолонг садржи разне ензиме који су одговорни за активност метаболизма и промовишу конверзију вишка масти у енергију.
Чај је одличан за употребу током дијета. Садржај калоријског чаја млека уолонга на 100 г суве сировине износи око 140 кцал, тако да ће чај чаја имати минимални део калорија.
Међутим, сам чај нема никаква магична својства која ће помоћи у уклањању прекомјерна тежина . Биће тачније да се примени млечни оолонг у комбинацији са другим методама губитка тежине. Посебно је важно за ово 
прилагодите своју исхрану и унесите дневно вежбање.
Да би чај користио тијелу, мора бити правилно припремљен. Да бисте то урадили, узмите 1.5 ст. л чај и сипајте их у претходно загрејан чајник. После тога улошите 140 мл воде која се загреје у котао, снажно гаћите и одмах исцедите воду. Затим морате поново залити воду са кључањем и оставити чај мало пива. Овај елитни чај може се припремити неколико пута. А најпријатнији укус открива само треће или четврто пиво. Квалитетни млечни оолонг може се пити до 15 пута.
Контраиндикације на употребу млечног оолонга
Иако чај има пуно корисних особина, не треба га користити труднице и лактације, као и знаци индивидуалне нетолеранције за млијеко оолонг.