Ментална стања адолесцената

Сви смо прошли кроз потешкоће у нашем времену адолесценција. Али само постајући родитељи, можемо ли у потпуности да ценимо читав терет овог периода живота. Неко се плаши да његово дијете не улази у лошу компанију, неко је узнемирен превише агресивним или, обратно, апатичким понашањем дјетета. Осећања за децу чине нас у психологији адолесцента, потражимо начине да решимо њихове проблеме. Међутим, немојте бити изненађени ако дијете одбије вашу помоћ: у пубертету сви савјети, посебно од одраслих, се доживљавају "на непријатељски начин".

Да би помогао тинејџеру да превазиђе потешкоће, треба имати на уму разноликост менталних стања његове личности током овог периода. Хајде да сазнамо шта су ментална и емоционална стања адолесцената и зашто се то дешава.

Менталне карактеристике адолесцената

Сви знају да се расположење деце старости од 11 до 15 година често може променити на супротно. Разлог за ово су хормоналне промене у телу детета које се већ припрема да постане одрасла особа. И нема ничег изненађујуће у томе што ове промене утичу на психу - ово је најугроженије мјесто, "Ахилова пета" било које особе. Психолози разликују следеће типове психо-емоционалног стања адолесцената:

активност - пасивност;
заљубљеност - равнодушност;
агитација - летаргија;
тензија - еманципација;
страх је радост;
одлучност - конфузија;
нада - доом;
анксиозност - спокојност;
самопоуздање је самопоуздање.

Упркос чињеници да су ови ментални процеси супротни, код адолесцената могу се мењати и мењати у кратком временском периоду. Као што је већ речено, то је због хормоналне олује и може бити карактеристично за апсолутно здраву, нормално дете. Сада може да разговара са вама на пријатељски начин, а за два минута затвори у себи или организује скандал и оде, ухвати врата. Чак и ово није разлог за забринутост, већ само варијанта норме.

Међутим, ови услови који преовлађују код понашања детета у овом добу доприносе стварању одговарајућих особина карактера (висока или ниска самопоштовање, анксиозност или веселост, оптимизам или песимизам итд.), А то ће утицати на његов читав будући живот.

Методе регулације и саморегулације менталних стања у адолесценцији

Најчешћи савет за родитеље тинејџера - само треба да "преживиш", издржи овај пут. Заиста, ментално здраво дете може да превазиђе потешкоће које проистичу из њега. Родитељи би требали само бити симпатични његовом понашању и не би били стриктнији с њим него обично. Напротив, лакше ћете третирати своје сазревано дете, то ће лакше бити изградити односе с вама. Ревидирајте своје принципе у односу "родитељ-дијете", комуницирајте с њим ако не под једнаким условима, а онда барем као са једнаким с вама. Запамтите да је у овом добу дијете врло рањиво, чак и ако га не покаже. И он би требао знати да су родитељи увијек на његовој страни, да он није сам, а у случају проблема ћете у сваком случају доћи до њега саморегулација менталних стања помоћ Али у исто време није неопходно да се ова помоћ наметне - бит ће релевантна само ако тинејџер не може да се избори са собом и затражи помоћ, или видите да ли је хитно потребан.

Ако је потребно, немојте оклевати да потражите савет од психолога специјализираног проблеми адолесцената , ау случају озбиљних проблема - квалификованом психијатру.

Драги родитељи! Не заборавите да морате да изградите поверење са својим дјететом, почев од врло младог доба. Ово ће избјећи многе проблеме у адолесценцији.