Медитација за привлачење љубави

Свака жена зели да привуче љубав у свој живот, а данас ћемо говорити о једном од начина да испуните свој живот овим осећајем. Научићете о техникама медитације усмерене на љубав.

Припрема за медитацију љубави и нежности

Пре него што кренете у било коју од медитација да бисте привукли енергију љубави у свој живот, неопходно је прочишћавати мисли о било којој негативној енергији. Желиш да твоје срце буде чисто и међусобна љубав , зар не? Ако је тако, онда редовно медитирајте, најмање два пута недељно.

пронађите посебан простор за медитацију. Требало би да буде мирно, осамљено место, са полумраком или дифузном светлошћу;
искључите телефон и рачунар. Ништа вам не смета;
припремите листу пјесама са музиком за медитацију о енергији љубави. Требало би да буде неагресивна, позадинска музика, која промовише релаксацију мишића, поставља вас лично у романтичном расположењу, али не изазива олују емоција. Звуци природе такође ће одговарати: звук кише, шума сурфања, певање птица или шум потока;
ако осећате стрес, урадите неколико вежби за дисање или узмите топлу, опуштајућу купку са благим есенцијалним уљима (лаванда, лимете, пачули ).

Чишћење

Пре практицирања медитације да бисте привукли љубав, морате направити простор за то. Одузимање, страх и љутња су често главни разлог зашто вам човек пролази кроз свој живот. Пробајте медитацију за прочишћавање која ће испунити своје срце љубављу:

смири се дисање, затвори очи;
Замислите да стојите на језеру кристално чистом водом и држите у руци пловило које симболизира ваше срце. Овај суд је мало прашњав, на њој постоји слој страха, бол и других, тровања осећања;
Замислите да влажите снијег бијелог тканине у води;
умишљено оперите свој суд, очистите га од свега што отровне ваш живот;
на крају медитације, испуните пловило светлом и љубављу.

Медитација "дах љубави"

Дишање је једна од главних компоненти медитације, јер вам омогућава да подесите одређене фреквенције, укључујући љубав:

Замислите да зрака чисте љубави пролази кроз срце Божје мајке кроз вас, право у срцу чакру;
удахне ову љубав понављавајући током медитације мантра "Ја сам љубав";
издахну љубав из свог тијела, искрено понављајући мантру "Волим", замишљајући да је свака ћелија вашег тела испуњена љубави, која излази у спољашњи свет;
обратите се речима: "Волим те", понављајући их до осећаја благог пецкања у телу.

Ова техника омогућава не само привлачење љубави у вашем животу, већ и опростите онима које осуђујемо, што значи да прихватимо овај свет какав јесте. Поред тога, можете пробати дисање медитације под називом "Унифиинг Лове Медитатион", коју можете слушати у низу хипно-медитација за привлачење љубави.

Медитација "слање љубави"

Слање љубави према другима је изванредан начин да се још више осећате у свом животу. На овај начин можете медитирати у било ком тренутку, на пример, шетајући низ улицу. Само усмерите енергију љубави према пролазницима, понављајући "Волим те", као мантра за медитацију. Ова пракса вам омогућава да проширите енергију срца.

Медитација безусловна љубав

Безбедна љубав је љубав за цео живот на земљи. Да бисте привукли овај осећај у свој живот, једноставно морате послати љубав и уживати у сваком тренутку. Обратите пажњу на лепу. И дивни тренутци ће експоненцијално расти. Поред тога, можете применити медитацију безусловне љубави:

фокусирајте се на подручје средине груди, слушајући своје сензације;
Пет минута касније, концентришите се на анахатску чакру, која се налази у кичми у пределу срца. Ово је чакра безусловна љубав;
уђите у саосећање, оставите у очи у очи прво, а затим непознати, и на крају милионе других људи. Сувајте их;
онда отворите у овом тренутку осећај љубави, ментално га истопите на читав живот на земљи.

Можда вам се чини да су представљене медитације превише нејасне и да не одговарају специфичној жељи - да пронађете заједничку љубав. Међутим, ове праксе вам омогућавају да очистите срце и отворите тај осећај. И онда значајне промјене у личном животу неће бити дуго на доласку.