За нормално функционисање целог тела, неопходно је укључити липоеву киселину у вашу исхрану. Може се узимати иу облику таблета и добијених од производа. Често се ради о припреми таблета која прекрива дневну брзину. Хас липоична киселина и контраиндикације за које би требало узети изузетно опрез.
Карактеристике липоичне киселинеЛипоична киселина је један од најмоћнијих антиоксиданата који побољшава деловање других антиоксиданата и бори се слободним радикалима. Може се производити у људском тијелу, под условом да нема болести. Може се добити од производа као што су:
Осим тога, ту супстанцу можете купити таблете или капсуле. Често су прописани за болести јетре, атеросклерозу.
Да ли је липоична киселина штетна и да ли могу постојати нежељени ефекти када је то превише? Вреди рећи да се то не треба узимати у случају индивидуалне нетрпељивости, као иу случају алергијске реакције. Штетна липоична киселина може узроковати превелике дозе. У овом случају постоји слабост, мучнина, повраћање, а такође и опекотине. Често постоји стална главобоља. Са таквим симптомима, требало би да видите доктора. Током трудноће и током лактације, потребно је додатно пажљиво користити. Све контраиндикације липоеве киселине морају се узети у обзир, па је боља ако их лекар обавља искључиво.
Треба обратити пажњу на чињеницу да истовремени унос липоичне киселине и алкохола потпуно неутралише ово антиоксидант , тако да се од употребе алкохолних пића треба одбацити.