Кате Миддлетон Исхрана
Питање како је Кате Миддлетон изгубила тежину, окупира не само Британце, већ и становнике многих других земаља. Познато је да након порођаја Војвоткиња није дијете, већ је напросто дојила бебу и наставила да практикује јогу, што јој је помогло да се опорави брзо. Али овде пре венчања, Кејт Миддлетон је променила храну - врло је желео да у белој хаљини осјетим крхке и мале.
Кате Миддлетон: Фигура
Познато је да је и пре вјенчања Кате никада није била пун масти - носила је 46. величина одјеће према руским стандардима, односно М (средња) по европским. Висина 175 цм, ово је прилично хармонична фигура.
Међутим, 4 месеца пре венчања, девојчица је одлучила да постане још лепша, и за тако кратко вријеме успела је смањити тежину за 2 величине. Сада носи одећу величине 40-42 према руским стандардима. Његови параметри - 86-58-88. Такав резултат не може пропустити да скрене пажњу на дијету Кате Миддлетон!
Кате Миддлетон: Дукан Диет
Кате је покушала да не рекламира свој губитак тежине, али су информације и даље исцуреле штампе. Познато је да је Војвоткиња изгубила тежину на исхрани француског специјалисте Пјера Дуцана , који је сада постао значајна популарност.
У овој дијети нема основних забрана, а цијели процес губитка тежине подељен је на 4 дјелова. Прве две помаже да се изгуби тежина, док су последњи циљеви усмерени на одржавање добијених резултата. Размотримо их детаљније.
Прва фаза
Ова фаза траје 3-10 дана - што више имате већу тежину, то вам је потребно дуже. Сваког дана морате узети кашику мекиња, пити 2 литре воде, једити само природно пусто месо, живину, рибу, у комбинацији са свежим поврћем у малим количинама. Дозвољено је и кисело млеко.
Друга етапа
У овој фази, велики број нешкробних поврћа се додају у исхрану у куваној и свежој форми, одјеци треба јести 2 кашике дневно. 
Фаза траје док не стигнете до жељене тежине. Слатко, брашно, масно - под забраном.
Трећа фаза - консолидација
У овој фази, 1-2 пута недељно можете себи приуштити претходно забрањене делиције. Једите што је више могуће, тако да тело поново изгради метаболизам под новом тежином.
Стаге Фоур - Лифестиле
Оброци могу постати уобичајени, али је важно увек осигурати да постоји мала, слатка и брашна храна, и довољно поврћа и протеина.
Не заборавите да војвоткиња комбинује ову дијету с јогом, што је један од важних разлога за њену витку и паметна фигура.