Сок од сокрака - користи и штета
Обично, за сок од киселог сока људи погрешно узимају раствор. Али у ствари се добија истискивањем оригиналног производа у соковнику. Као резултат, сок од купуса сама се додаје у сланику, у којој је пуно корисних супстанци. Пиће на излазу има посебан али не непријатан укус, који многи воле. Међутим, у исто време, не знају сви о предностима и штетама киселог сока.
Шта је корисно и штетно киселог сока?
Као иу киселој киселини, његов сок садржи пуно аскорбинске киселине, као и витамин П, који утиче на тон зидова суда, што их чини трајнијим и издржљивијим. Дакле, сок такође побољшава циркулацију крви, и служи као средство за спречавање атеросклерозе.
Осим тога, пиће из киселог купуса обично се препоручује људима са ниска киселост желудачни сок, јер стимулише његову производњу, доприноси бржем варењу хране и бољој апсорпцији. Сок од киселог зрна помаже у спречавању развоја дуоденалног чира, што је тешко дијагнозирати у раним фазама. Ако је дијареја мучена, онда треба да мешате производ парадајз соком и пићете. А ако сте, напротив, имате запрту, онда је сок од киселог купуса пијан - три пута дневно за 1 стакло.
Нанесите га и као козметичку. На пример, они могу обрисати масну и порозну кожу. Ова процедура нормализује лојне жлезде, уклања старостне тачке и пеге.
Али, осим предности и штете од киселог сока. Може изазвати надимање и надимање. Поред тога, не треба га користити они који имају гастритис, проблеме са бубрезима и болести панкреаса.
Сок од киселог сокова
Такав сок се често препоручује укључити у мени за оне који се боре са вишком тежине. Он даје осећај ситости и смањује жудњу за масним и сланим посуђима. Да изгубите 2-3 килограма током недеље, 
довољно је пити четвртасту чашу сокова до шест пута дневно. Обавезне компоненте су сок и киселина протеинска дијета . Допуњавају се јела од меса током ручка и вечере.
Сок од киселог зрна са дијабетесом
Предност киселог сока је такође у чињеници да може регулисати метаболизам угљених хидрата. Због тога се препоручује да редовно једете дијабетичаре. Међутим, за већу ефикасност, вреди направити мешано пиће из ње, додајући парадајз сок, сок од јабуке и сок од краставца.