Јасмин чај - користи и штета
Многи људи знају колико је корисни јасмин чај. Међутим, мирисно цвеће и листови нису само арома, већ и заиста корисни адитиви. Стога се могу користити као самостално заваривање. Али пре тога, пожељно је сазнати које су користи јасмина чаја на кога је могућа контраиндикација.
Оно што је корисно и штетно чај од јасмина?
Откривање цвијећа и младих листова мирисног грмља јасмина има смирујући и опуштајући ефекат. Требало би да се пије под стресом, депресиван , анксиозност, само лоше расположење. Такође се вјерује да овај биљни чај помаже у смањивању ризика од рака, али за то се мора узимати прилично редовно и неколико година. Јасмин чај побољшава састав крви, очисти га од штетног холестерола, течноће и тиме смањује ризик од тромбозе и атеросклерозе, а тиме и срчаног удара и можданог удара.
Осим тога, чај јасмин је врло добар за пиће у хладној сезони, јер не само да има утицај загревања, већ и служи као средство за спречавање вирусних болести, јача имунолошки систем. Такође је корисно код болесника са хипертензијом, јер има способност да смањи крвни притисак.
Међутим, осим повољности чаја јасмина и штете, такође може бити. Контраиндикован је код људи склоних алергије као и оне који имају проблеме са бубрезима. У комбинацији са алкохолом може изазвати узнемирени стомак.
Како пити чај јасмина?
Припрема пића мирисног цвећа није тешко. Довољно је узети двије кашичице сировина, ставити у чајник или термо и инсистирати на пола сата. Али да бисте добили више предности, требало би да мешате чисти јасмин чај са зеленим. Инфузију можете пити неколико пута дневно, али је боље не више од два.