Хипносис мршављење
Знамо пуно класичних начина да смршамо, а многи од њих су покушали сами. Неко, једва започињање дијете, због тешких потешкоћа, одмах је покренуо случај, али је неко брзо изгубио килограм одмах се вратио. Уморан од вечних неуспјеха у борби против вишка тежине, ретко пада у дубоку депресију, а још горе - постаје све више. Па како бити у овој ситуацији?
Ако сте пробали уобичајене начине губитка тежине и није дала позитивне резултате, онда вам предлажемо да се обратите такозваним нетрадиционалним методама. То укључује: сесије акупунктура , комуникацију са психотерапеутом и на крају - губитак тежине уз помоћ хипнозе. Последњи смо данас и посвећујемо тему.
Као што знате, под хипнозом разумијете посебну државу као што је спавање, у којој је особа најопаснија за сугестије и отпорна је на критике. Многи људи су прилично скептични у вези са таквом методом, док су други, напротив, осећали пуну моћ хипнозе на себе, не слажу се ни са чиме. Да ли је могуће изгубити тежину под хипнозом или не? Покушаћемо да то схватимо.
Испоставља се да главни проблем који нас прати на путу до губитка тежине није жеља да слушамо ваше тело. Не знамо ни разлоге за нашу вишку тежину, нити решења која су погодна за наше тело, само желимо да се решимо акумулираних килограма. Хипноза је ефикасна за губитак тежине решавањем проблема прекомерне тежине изнутра, што је заиста прави начин. Али, напомена, хипноза ће бити ефикасна само ако постоје два критеријума: високо квалификовани специјалиста и са вашом великом жељом да се смање.
Први корак: сазнајте узроке вишка тежине
Најчешћи узрок прекомерне тежине је преједање. Зашто преједамо? Можда тражимо храну да се смири из напетих ситуација или желимо да "одузмемо" непријатна осећања, емоције, или можда само попуните недостатак позитивних. Или је разлог дубоко унутра. Можда у неком тренутку у детињству вам недостаје храну и покушавате да се надокнадите. Бојите се љубавних односа са супротним полом и аутоматски учините ваше тело непривлачним. Или можда само водите седентарни начин живота и злоупотребите алкохол? Пре свега, хипнотерапеут ће сазнати разлоге за вишак телесне тежине и направити појединачни програм, а тек онда започети хипнозу.
Други корак: поверите хипнотерапији!
Хипноза сесија за мршављење, по правилу, је следећа:
- Пре свега, хипнотерапист ће вас опустити. Што сте опуштенији, то је више пријемчиво за "комуникацију". Још увек сте свесни, али не толико критички као у стварности, ваш ум је миран. Ово стање се назива "транс".
- У зависности од ваших разлога и циљева губитка телесне тежине, хипнотворац даје разне предлоге у садашњем времену. На пример: "Ви више не желите да једете висококалоричну храну, већ желите само поврће и воће". Стога ће вас поставити на прави начин живота, где се не морате борити са собом. Што јасније изражавате своје циљеве и захтјеве за хипнотерапеута, ефикасније су сједнице хипнозе за вас.
Корак три: сачувај резултат
Хипноза за смањење телесне тежине "ставите ствари у ред" у вашем уму, 
почећете да мислите на нови начин, односе се на храну на нови начин. На крају ћете престати да живите, да једете, да попуните "у резерви" и да креирате култ из хране. Једино ћеш јести кад си стварно гладан. Што више сједница хипнозе присуствујете, то ће бити јаснији резултат. Губитак тежине без дијета, хипноза ће поставити прави правац за жељене резултате.
Наравно, ако је мршавост под хипнозом ефикасна, свако одлучује за себе, али вреди покушати. Он нема никаквих нежељених ефеката, а ако то помаже, резултат ће се наставити дуги низ година.