Можете зарадити жетву јабука за зиму на различите начине. Најчешће се једноставно складиште на сувом и хладном месту или конзервирано у облику компотова, џема, џема. Али од древних времена, у Русији, од ових плодова је припремљена још једна корисна зимска ужина - натопљене јабуке. Главна предност ове врсте кувања је очување максималних нутријената у оригиналном производу. Дакле, питање је да ли је намочено јабуке , према диететичарима, може имати само позитиван одговор. Препоручују се да се у исхрану укључе као трајни производ, додају у салате. Саветује се да се користе као додатак посудама за јело како би се балансирао тежак укус и направио додатну пријатну ноту. Затим, детаљније размотрите тачно шта је корисно за натопљене јабуке.
Састав овог производа је огроман број активних супстанци, због чега су влажне плодове прави лек за сезонски дефицит витамина. Стручњаци за храну слажу се једногласно да су најзначајнији у овом погледу натопљене јабуке сорте Антоновка. Њихова употреба је резултат повећаног садржаја витамин Ц и низак садржај угљених хидрата у плодовима. Кисела јабука не штети цифрама и нормализује ниво шећера у крви.
Нискокалоричност и обиље влакана - ово је оно што је корисније када се кувају јабуке. У стотинама грама производа постоји само 50-60 кцал. И само једна јабука дневно може оптимизирати функционисање гастроинтестиналног тракта, побољшати варење хране на природан начин, ублажити запрту и сл. проблеми. И они су одличан алат за одржавање нормалне микрофлоре дигестивних органа и природног имуностимулирајућег лека.