Како одлазити дете на спавање са родитељима један је од најозбиљнијих задатака који се суочавају са младим мајкама у одређеном тренутку. Само они срећници, у којима беба није првобитно навикла да спавају заједно, не суочавају се са овим проблемом. Међутим, како показује пракса, врло мало таквих родитеља.
Заједнички спавање са дететом - "за" и "против"
9 месеци, мајка и беба су били заједно: удахнули су исти ваздух, једли су исту храну. У одређеној тачки (или тачније, током порођаја) тај "интегритет" је уништен. Ово је озбиљан стрес за малчице. Бити са својом мајком у истом кревету, беба чује њено дисање и срчано срце, па се осећа угодно. Ово је за спашавање заједнички сан са новорођенчетом, педијатри су за то и против ње. Не постоји ниједна тачка гледишта о овом питању, па се млади родитељи требају руководити здравим разумом.
Предности дијељења сна са дететом
Овај празник има многе предности и за све чланове породице. Заједнички сан са бебом има следеће предности:
- Промовише лактацију.
- Омогућава ментално здравље детету. Научно је доказано да деца која спавају са родитељима мање су склона фобији.
- Циклови спавања су исти. Мами се лакше пробудити са малишаним, или га упозорити на буђење уз љубазно гурање.
- Помаже да попуните недостатак комуникације.
- Дете се не замрзавају. У новорођенчади, терморегулација није добро развијена, а поред родитеља се неће замрзавати.
- Помаже мами да се ослободи постпарталне депресије.
Шта је опасан заједнички сан?
Постоје такви празници и негативне поене. Заједнички сан са дјететом има такву опасност:
- Верује се да ако ће мрва спавати са родитељима, она је нехигијенска. Међутим, беба може направити постељину и дати посебну одећу.
- Смрт детета у сну је један од застрашујућих минуса заједничког одмора. Такви инциденти се ретко дешавају, али се и даље не могу искључити. Ово се може догодити када су родитељи преоптерећени. Исто се може догодити када узимате средства за мирење, антидепресиве и друге лекове који изазивају спавање.
- Прекомерна зависност дјетета од родитеља. Што дуже беба спава са одраслима, теже ће бити од њега од њега.
- Недостатак интимног живота са родитељима.
- Због лошег сна, мрвице неће довољно спавати, не само мама, већ и тата (а он ће бити на послу ујутру).
У којој доби треба дијете научити да спава посебно?
Откачи бебу од опћег сна само када је спреман за то. Дешава се да мрвица не треба присуство већег броја одраслих, а моја мајка не може одбити. Чињеница да је вријеме размишљати о томе како одвојити дете за спавање са родитељима доказују такви знаци:
- прошао је период цолиц и мало је постало много мирније;
- број ноћних храњења смањен је на 2;
- у поподневним сатима, дијете спава лепо без родитеља;
- у ноћи крхкаво бацање и окретање, што чини маму и тату неудобно.
Старост у којој дете треба поучавати да одвојено одвојено је индивидуално. Међутим, педијатри препоручују да се покушају померити беба у кревет што је раније могуће. Експерти сматрају да је лакше одвојити дете испод 3 године. У старијој години кикирики почиње да покаже карактер, па ће родитељи морати да рачунају са мишљењем малог човека.
Како научити дете да спава посебно?
Пре него што почнемо да одвојимо бебу из заједничког сна са родитељима, потребно је да се уверите да нема никофобију. У супротном, беба ће доживети озбиљан стрес. Учити бебу на нови начин живота, морате нежно да се понашате, али у исто време агресивно. Постоји неколико начина да се дете одврати од спавања заједно:
- Постепен метод. На пример, креветац се може помјерити ближе кревету родитеља. Беба ће осећати присуство одраслих у близини, али истовремено неће спавати с њима. Одмарајући се, постепено се креветац може померати даље и даље, а затим се пресели у другу собу.
- Метод даје објашњење дјетета. Ова техника је ефикасна када дете има 2 године или више. Одрасли требају дијете довести колико год је могуће аргумената у корист посебног сна.
- Игнориши метод. Ово је можда најтежи начин за одлазак бебе: не могу сви издржати одрасли. Састоји се од тога да се не реагује на крикове и тантумове мрвица, већ да стоји чврсто на себи.
Како научити дете да спава посебно у кревету?
За родитеље у овом врло стрпљењу, посвећености и "генијалности". Следећи савети су нарочито ефикасни у одбацивању малог детета са својим родитељима:
- Баби треба да буде укључен у процес избора постељине. Мали дечаци могу бити понуђени креветом с аутомобилима, а девојке - са принцезама.
- Прије одласка новорођенчету са својим родитељима, одрасли требају размотрити подстицаје с којим би могли мотивисати бебу. На пример, дете може укључити омиљени цртани филм или прочитати занимљиву бајку.
- Неопходно је створити непријатне услове за бебу у кревету родитеља. На пример, оставите му мало простора. Највероватније ће гурати и спавати лоше, али то ће омогућити дијете да оде.
- Како научити дијете да спава одвојено од својих родитеља, ликови цртаних филмова такође могу спасити. Деци су веома под утјецајем њихових омиљених бајки.
Како научити дете да спава у посебној соби?
Дечји психолози не саветују да то раде превише нагло. Како да одвојите једногодишње дете за спавање са родитељима, следећи савети ће помоћи:
- У почетку можете оставити укључено ноћно свјетло.
- Не можемо дозволити превише бучне и активне игре пре спавања.
- Можете да окружите своју бебу омиљеним меким играчкама.
- У почетку одрасли могу остати у соби за бебе док не заспи.