Психологија и односи Знаш себе

Како преживети смрт маме?

Смрт вољене особе је тежак губитак, за шта је немогуће изаћи у року од неколико дана. Али, још је теже преживети губитак мајке, која је најближи рођак за сваку особу. Чак и ако особа има стабилну психу и моралну снагу, још увек треба времена да препозна губитак и изгради живот без мртве мајке.

У тренуцима туга, особа тражи како да преживи смрт мајке и не преломи. Међутим, у сваком случају, он би требао бити спреман за чињеницу да ће процес опоравка бити тешки. Тешке емоције, бол, разочарање, сузе, стање фрустрације - све ово и даље треба проћи. Међутим, доћи ће време када ћете се смирити и схватити да се живот наставља. На крају крајева, неопходно је схватити да је за умрле особе смрт ослобођење. И ми не осећамо саму особу, већ о чињеници да више неће бити у нашем животу.

Савјети за психолога, како преживети смрт маме

Они који су искусили губитак вољеног треба да схвате да је обнављање психике најјаче стрес се дешава у року од девет месеци. Ово је вријеме да се успомене преминулих престају бити болне. Психолози дају савјете људима који су искусили смрт вољене особе:

  • први пут након губитка је боље да не будете сами, нека близу људи који су близу, са којима можете да жалите и памте;
  • побрините се за погребне аранжмане и друге свакодневне послове које треба решити - то ће помоћи да се одврати од тужних рефлексија;
  • дозволите себи неколико дана да жалите и плачете;
  • консултујте лекара, тако да он прописује лекове са седативним ефектом који ће помоћи да преживе тешка времена;
  • Немојте загушити бол са алкохолом, јер ће пореметити процес обнове психике и неће пружити пуну корист болу и поздравити се са њим;
  • промените ситуацију, одморите на послу;
  • радити;
  • како преживети смрт мајке може се научити из савјета оних који су већ изгубили своје најмилије и могу предложити како се може преживјети губитак;
  • не избегава комуникацију, међу људима;
  • После неког времена ствари преминуле особе треба уклонити из погледа како би зауставили проток сећања;
  • ако желите да посетите гроб погинулог лица, онда не би требало да се задржавате;
  • ако су осећања јако јака и човек не може да се носи са њима, требало би консултовати терапеута за стручну помоћ.

Савет свештеника, како преживети смрт маме

Православље има свој став о томе како преживети смрт мајке или других блиских људи. Хришћанска традиција говори о смрти, као прелазу у нови живот. Мртва особа престане бити мучена на овој грешној земљи и добија прилику да оде на небо.

  1. Свештеници сматрају да је потребно наредити после смрти особе сорокоуст о одмору његове душе и режије.
  2. Важна тачка у питању како преживети смрт моје мајке, у православљу, даје се молитви и читању Псалтера. У молитви је неопходно питати Бога за снагом и безбрижношћу да би понижно преживео губитак.
    3. како преживети смрт мајчинских психолошких савета
  3. Поред тога, препоручује се да посјетите православну цркву током службе и између служби како би добили мир и мудрост из даљине за даљи живот.
  4. Упркос чињеници да је смрт вољене особе велика туга за нас, сматра се да је погрешно дуго да се препусти томе. Један би требао бити захвалан Богу што нам је давао тако лепе људе, без којих не желимо живјети. Мртва особа мора бити пуштена, јер је воља Највишег да напусти грешни свет.
  5. У сећању на мртве, препоручује се радити добра дела и изводљива милостиња.