Многи људи једноставно не знају како да уче да се поштују, али ипак је вредно рећи овај проблем, јер ако не посећујете ово, онда можете ускоро схватити то каријера Нити лични односи се једноставно не повећавају.
Проблем самознавања и изградње односа са околним људима бави се таквом науком као што је психологија. Стога, за почетак, размотримо које методе нуде стручњаци.
Дакле, психологија каже да није лако разумети како научити поштовати себе, али је то могуће. Да би то учинили, неопходно је схватити које врсте личних особина онемогућавају човеку да се осећа "ништа лошије од других". Могуће је да ћете схватити да је комплекс настао због стварних или имагинарних мана по изгледу, или можда зато што не знате како наставити разговор. Проналажење проблема, можете почети да га решавате. Немојте одмах покушати исправити све недостатке, разговарати са вољеном особом да ли "овај фактор" заиста не чини да се осећате сретно и самоуверено. Могуће је да се једноставно "шарите" и не треба да "пада 10 кг" или "обарас своју косу".
Други корак како се почети поштовати и престати да се стидите је процес као што је свест о вашим заслугама. Експерти препоручују да направи списак њихових достигнућа. Апсолутно све се може додати на ову листу, и ретка боја ока, као и способност кувања "савршене" омлете, па чак и чињеница да је награда за најбољи дизајн добијена у 5. разреду. Немојте мислити да на списку не треба укључити било какву "глупост", у психологији једноставно нема таквог концепта. Покушајте да схватите да оно што сматрате "безначајним", за другу особу може бити предмет завист .