Како користити раствор за губитак тежине?
Бран је драгоцен прехрамбени производ, који је у ствари чест отпад у производњи брашна. Зрна грашка и семенски клице се не користе, али се користе у храни у чистој форми или као додатак печењу. За добијање су искоришћени ражеви за мршављење хлеб и грануле и како их користити, биће дискутовано у овом чланку.
Како јести ражун?
Велике сорте житарица користе се за производњу брана - пиринач, раж, пшеница, зоб, хељда, јечам, кукуруз и др. Сви они могу да допринесу узроку губитка тежине, јер је више од половине направљено од влакана - неке врсте адсорбента који апсорбује отпад виталну активност и друге нежељене супстанце и уклањање из тела, истовремено нормализујући рад црева. Својим деловањем, ови се могу упоређивати са активним угљем, само они раде само у комбинацији са течностима.
Потрошачи и друге непријатне последице повезане са чињеницом да акутна и груба мембрана повређују осетљиву мукозну мембрану гастроинтестиналног тракта могу се развити у сувом облику. Због тога, они који су заинтересовани да једу хрскав 
Бородино ражевски раствор на губитку тежине, препоручује се да се започне са 1 кашичице, пере се са 0,5-1 чашом воде. Сваке недеље ова запремина се може удвостручити, али максимална дневна доза не сме прећи 3 жлице. л У просеку, једна кашика воде треба пасти на сваку кашику.
Међутим, питајући како јести екструдирани ражи исецкати , можете саветовати не само да их пијете са водом пре него што једете, већ и кухате по својој основи сирап, житарице, колачиће, све врсте пита. Веома је корисно додати их у кефир и пити ноћно. Данас се на тржишту могу наћи различите мешавине браних брана, али најбоље је користити чисте непрерађене производе без адитива.