Желећи да изгубе тежину, многи траже разне начине и нестандардне. Чињеница је да нису сви у стању да преузму контролу над својом исхраном и да почну правилно да једу, због чега се поставља питање како да изазову аверзију на храну, нарочито када постоји акутни проблем пренаталног и повећаног апетита.
Како узроковати аверзију на храну како би изгубила тежину?
Постоје различити начини, који нису погодни за све, али имају право да постоје, ево:
- Користити уста. Неки од њих имају адстрингентан ефекат који ће вам омогућити да победите апетит и зауставити саливацију. Ако нема испирања, једноставно можете четкати зубе.
- Пијте биљни чај или кафу без шећера. Чај са лицорице и менте веома добро помаже, али не и њих, нити кафу Није препоручљиво злоупотребити и пити више од 3 шољице дневно.
- Они који су заинтересовани да развију аверзију на храну, можете покушати да одбаците свој апетит посматрајући документарни филм који показује хирургију или експерименте на животињама. Слика која је утиснута у меморији ће плутати у глави у правом тренутку и изазвати одвратност, али је овај метод контраиндикован за људе са осјетљивим нервним системима.
- Ова метода је нежнија од претходне и чисти тоалет или канту за смеће.
- Можете омиришити све што емитира непријатан мирис, почевши од јефтиног колоњског салона и завршава се са старим постељама.
- Игре с храном и анти-декорацијом. Након што сте се претворили у прелепу кашу, можете дуго задржати апетит, као и померање комада са места на место, зезање, што је типичније за малу децу.
- Они који желе да знају како да инспиришу аверзију на храну, то је само нешто за претеривање, али то је прилично радикални начин. Лакше је једноставно јести три пута дневно, на пример, хељде и до краја другог дана одвратно је гледати.