Нема питања о ситуацији када, на крају каријере, спортисти савладају поље тренера или инструктора у фитнесу, бодибилдингу и другим спортовима. Њихова заслуга, награда и награда не доводе у сумњу да су такви људи у стању да много учају друге и да их одвоје на нови ниво самоподобљања. Али шта је са онима који не знају како постати фитнесс тренер од огреботине, али стварно жели, а он нема везе са спортом: ово ће бити обухваћено овим чланком.

Образовање

Бити у потрази за одговором на питање шта је потребно за постизање тренера за фитнес, неопходно је добити одговарајуће образовање. Ако планови укључују вртоглаву каријеру, припрему професионалних спортиста за такмичења, онда се препоручује одабир високошколске установе са специјализацијом у "фитнесу" и провести свих 5 година редовне студије са користима. Они који већ имају високу школу, као опцију, могу подвргнути преквалификацији и добити додатну едукацију - физичку едукацију или медицинску помоћ. Ако планови за живот нису толико амбициозни и само желите обучити обичне људе који су везани за здрав начин живота, онда ће се одржати семинаре, радионице или курсеви.

У свим већим фитнес центрима, ове услуге су обезбеђене и увек је могуће научити омиљене бизнисе од стручњака који већ раде тамо. Међутим, пре него што схватите како постати тренер за фитнес без високог образовања, потребно је да сазнате која ће диплома бити додељена. Ако држава, онда ће касније бити могуће пронаћи посао у било којем фитнес клубу, али документ сопствене производње датиће право на рад само на мјесту пријема и према програму који наметне наставник.

Шта још треба да знаш и можеш?

Бити заинтересован како постати фитнесс тренер од огреботине до девојке и момка такође није довољно разумети која вежба ради и како функционише овај или она симулатор. Рад ће захтевати знање и вјештине које се односе на:

  • биокемија, физиологија, анатомија, дијетологија и бодибуилдинг;
  • особине обуке за мушкарце и жене, особе различите старости који имају било какве болести, итд .;
  • припрему исхране за људе са вишком и недостатак мишићне масе;
  • израда програма обуке, избор вежби, припрема за такмичења;
  • прва помоћ.

Између осталог, морате бити пример који следите. А то значи да број мора бити чврста и витка. Како се клијент верује себи тренеру који има сама мана? Веома је важно бити шармантан, харизматичан, друштвени и имати жељу да сарађује са људима. Многи одлазе у клуб за фитнес не само како би обликовали своју фигуру, већ и да се опусте, дружиш и добију добар цхарге. расположења . Инструктор за фитнес мора то разумети и бити спреман да задовољи жеље клијента.

Желите знати како постати професионални тренер фитнесса, шта треба да постањеш тренер за фитнес није сувишно имати спортске наслове и награде. Спорт би требао постати начин живота, његов саставни дио. Сјајна дама, која нема поклоне убеђења, имаће тешко вријеме, јер како би девојка постала тренер за фитнес, мораћете на неки начин научити пренијети потребне информације клијентима, убедити их о правилном спровођењу ове или оних вјежби и бити у могућности пронаћи "слабу тачку" притиском на које поразити га да изврши оне потребне акције. У овом случају, све би требало диктирати само искреном жељом да помогне особи да направи још један корак напред на путу танког и тонираног тела. И, наравно, тренирање треба да доноси радост и задовољство.