Како је Вика Романетс изгубила тежину?
Вицториа Романетс је познати учесник телевизијског пројекта "Дом-2", који има огроман број обожавалаца. Људи активно прате њен живот, наводећи све мале ствари које се дешавају са девојком. Нису могли напоменути да је Вика у задњих неколико месеци изгубила тежину и изгледа одлично. Тог дана, Интернет је управо експлодирао из упита који су се тицали како је Вика Романетс из Дома-2 изгубила тежину.
Не могу на таквом узбуђењу да зарађују спекулаторе. Брзо су лансирали на интернет "патку" као да се девојка може ослободити прекомјерна тежина кроз употребу коктела који садржи активне адитиве. Заправо, ово је превара, а она је на њеној социјалној мрежи потврдила ове информације.
Како је Вика Романетс изгубила тежину?
Девојка је активан корисник друштвене мреже, читајући све коментаре које њени претплатници напуштају. Бројне критике у вези са појавом девојке учиниле су јој да почне да ради на себи да постигне савршенство. На почетку, да видимо колико килограма Вике Романетс је изгубило тежину, јер ће многима бити подстрек да понови успјех дјевојчице. Са растом од 157 цм у овом тренутку, учесник пројекта тежак је 57 кг и резултат је минус 13 кг. Многи, након што су сазнали о овој слици, почели су да тврде да је девојка лежала под ножевом хирурга, а Вика је више пута једном прилагодила њен изглед. Ова информација нема доказа, а Романетз тврди да јој је само исправна исхрана и спорт помогла да постигне такве резултате.
Због чега је Вицториа Романетс изгубила тежину:
- Дневни мени треба да се прави само од здраве хране. Ова категорија укључује воће, поврће, млечне производе са ниским садржајем масти, пусто месо, пусту рибу, житарице и зеленило.
- Једном и заувек елиминишете из исхране потребно вам је масно, димљено, слано, разне слаткиши и пецива.
- Романетз је такође изгубио пуно тежине због редовног физичког напора. Девојчица каже да је потребно посјетити ходник сваког дана, или бар тренирати код куће.
- Учесник пројекта преферира фракциону исхрану, што јој омогућава да не пате од осећаја глади. Поред тога, одржава висок ниво метаболизма.
- Вика не једе ноћу, јер је телу тељко пребацити храну, и једноставно га претвара у масноћу, покварајући фигуре. Последњи пут пре спавања можете јести најкасније 3 сата.
- Од великог значаја је одржавање равнотеже воде у телу. Вода подржава метаболизам, али такође помаже у одушевљењу глади. Девојка пије 2 литра дневно.
- Упркос чињеници да пројекат често домаћин странама, девојчица је одбила да пије велике количине алкохола. Једино што она може приуштити је чаша белог сувог вина или светло пиво.
Вика воли да кува, па често мења мени, тако да се не уморава и не жели да једе нешто забрањено. Важно је користити само свеже и квалитетне производе тако да тело добија хранљиве материје.
Римска жена је изгубила тежину, посматрајући такав мени за дан:
- Доручак: овсена каша кухана на води, са комадима воћа или јагодичастог воћа, и још једну шољу зеленог чаја без шећера и тоста. Важно је да не користите превише слатко воће.
- Снацк: шака лудака.
- Ручак: део мастног борсхта.
- Снацк: јабука печена у пећници.
- Вечера: део салате од морске хране.
Према нутриционистима, Викторија Романетс је апсолутно правилно изградила своју исхрану, тако да је њен успех ван сваке сумње.