Херкула каша у спору штедњак
Да кувамо кашу у спорим кухињама, није лако, али врло лако! А традиционална доручак овсена јела више неће узимати драгоцене минуте ујутро. Увећавали смо диван лонац, ставили га на тајмер, и молим вас, вруће, мирисно и тако корисно спремно за ваше буђење. овсена каша . Може се служити директно у кревет!
Најважније - одабрати пропорције. И нема правог или погрешног, важно је каква врста житарица волите - више течност или дебљи. Неколико експеримената, и покупићете свој "златни" однос. Постоји још неколико суптилности:
- ово се обично не ради, али оат-љуспице, као и било који гриз, боље се опере у текућој води пре кувања - постаће чистије и благог укуса;
- Додати сољу и шећеру у готовој каши, која ће уштедјети више корисних супстанци у процесу припреме;
- Чак и ако сте прави љубитељ овсене каше, савремени нутриционисти не препоручују јести 3-4 пута недељно.
И последње. У свим реципама које смо изабрали, користимо чашу мултиваркета као мерну чашу.
Рецепт за овсену кашу у спору штедњак №1
Састојци:
- пахуљице вучени овас - 2 тбсп;
- вода - 4 жлице;
- сол - 1/2 жлица.
Припрема
У посуду мултицоокера стављамо све компоненте, мијешамо и затворимо. Поставите режим "Кашичица" и идите до нашег посла пре звучног сигнала.
Кухана каша може бити ароматизована маслацом, свежим воћем или кандираним воћем, џемом или јогуртом. Шећер је боље заменити медом, само га не додајте у топлу овсену кашу - топлота уништава овај користан производ.
Херкула каша кухана у води према овом рецепту је савршена за дан поста. Потребно је само додати још једну чашу воде - "расад" овсена каша треба да буде течност.
Каша са овсеним месом у спорном кухињом
Састојци:
- флакес херцулес - 1 тбсп;
- млеко - 3 т .;
- шећер - 3 тсп;
- маслац - 1 тбсп. кашика;
- соли - 1/4 тсп.
Припрема
Како би се осигурало да се каша не побегне и не мрља поклопац мултицоокера, можете додатно подмазати ивице посуде са маслацем на врху. Житарица прелије млеко. Ако вам се свиђа течна каша, додајте још једно чашу и пола. Укључите режим "Милк каша". Прије сервирања стављамо путер у овсену кашу, опционо додамо со и шећер.
Рецепт за овсену кашу у спору штедњак №2
Састојци:
- пахуљице ваљани зоб - 1/2 ст .;
- млеко - 1/2 ст .;
- крема (садржај масти 10%) - 1/2 тбсп;
- маслац - 1 кашичица;
- сол - 1 пинцх;
- џем - 2 тбсп. кашике;
- Чоколада - 2 квадрата.
Припрема
Залијепите љуспице у посуду мултикоокера млеком и кремом, и започните режим "Милк кашице" 25 минута. Додајте готову кашу мало, додајте маслац. Користећи џем и чоколаду, нацртамо смешне лица, а не улепите мало слатких зуба ушима са плоча са таквом шареном овсеном косом.
Кухање каше у мултикоокеру, који нема режим "Млечна каша"
Састојци:
- флакес херцулес - 40 мл;
- млеко - 500 мл;
- маслац - 1 кашичица;
- шећер по укусу;
- соли - 1 пинч.
Припрема
Једина потешкоћа овог рецепта је проналажење одговарајуће топлотно отпорне антене, у којој ћемо, уместо главне чиније мултикоокера, кувати 2 дела течног млека. Ми заспимо у њему љуспице, попуњавамо их млијеком. Поставите лонац у посуду са више рупа, у коју пред-водимо воду до доње марке. Започињемо програм "Врели за пар" 20 минута. На крају, остављамо кашу на "загрејаној" густи. После додавања соли, шећер по укусу и оно што вам се свиђа - ораси и суве кајсије, кондензовано млеко , џем или чоколада.