Групна кохезија је процес групне динамике, која има за циљ да карактерише колико је сваки члан групе посвећен овој групи. Евалуација и одређивање групне кохезије, по правилу, се не сматрају једностраним, већ разноврсним: са аспекта симпатије у међуљудским односима, а према степену корисности и атрактивности саме групе за своје чланове. Тренутно је на овој теми урадјено пуно истраживања, а групна кохезија у психологији је дефинисана као резултат снага које задржавају људе у групи.
Многи познати амерички психолози, међу њима и Д. Цартвригхт, К. Левин, А. Зандер и Л. Фестингер, узимају у обзир групну динамику и заједничку кохезију. Група се увек развија - односи, статус, и многи други фактори се мењају у њој, а сви они утичу на то како су уједињени његови чланови.
Верује се да је група у којој је особа, задовољна активностима ове групе, односно да су трошкови много мање опипљиви од користи. Иначе, особа једноставно неће имати мотивацију да остану чланови групе. Истовремено, користи би требало да буду толико велике да искључе прелазак особе у другу, још профитабилну групу.
Из овога постаје јасно да је групна кохезија веома сложена равнотежа, у којој су укључене не само користи од чланства у групи, већ се такође и потенцијалне користи од придруживања другим групама.
Непотребно је рећи да постоји пуно фактора који утичу на кохезију групе? Ако узмемо у обзир само главне, можемо размотрити следеће тачке:
По правилу, да би се говорило о кохезивној групи, један или два од ових фактора није довољно: што више група или њихова група их реализује, то је бољи резултат.
Ако сматрамо феномен групне кохезије на конкретном примеру - канцеларијски тим, он ће одражавати индикатор стабилности и кохерентности, који се заснива на међуљудским односима, задовољству чланова тима. По правилу, кохезија утиче на перформансе групе. Што је већа група кохезија, интересантнији људи решавају заједничке проблеме. Међутим, у неким случајевима ово правило делује нешто другачије - на примјер, ако норме понашања нису усмерене ка побољшању учинка, онда ће бити проблема с њим.
Истраживање групне кохезије и руководства показало је да је за радни тим, по правилу, важно имати не само демократске погледе и атмосферу добре воље, већ и стварни ауторитет лидера групе који, иако нежно поступајући, веома поштује.
У многим случајевима може се захтевати вјежбе кохезије у групи, које су првенствено усмјерене на развој личног симпатичности међу члановима тима. По правилу, како би се идентификовала потреба за таквим радом, неопходно је спровести писмено тестно испитивање, које ће помоћи да се утврди да ли је такав проблем стваран. Искусан психолог ће помоћи у разјашњавању ових проблема.