Зелена кафа
Недавно, зелена кафа се све више појављује на полицама. Отворио је овај производ давно, само је недавно постао популаран. Ово није уопште по свом укусу или мирису - његова популарност је последица њеног утицаја на људско тело. Неке од његових компоненти дозвољавају употребу зелених кава за губитак тежине.
Шта је зелена кафа?
Црно кафу дуго нико не поставља питање. Ово пиће је постало традиционално пре неколико десетљећа и још увијек је популарно захваљујући свом јединственом укусу и, наравно, вртоглавој ароме. Међутим, све ове особине кафе зрна постају само у процесу печења. Али у тренутку када су само сакупљали и осушили, зрна имају зелену боју, травнати мирис и влажну, еластичну структуру. Ово је зелена кафа, која се предлаже за губитак тежине.
Зелена кафа за мршављење
Није тајна да печење мења састав производа, често убијајући њихове најкорисније компоненте. Исто се дешава са кафом: приликом печења, садржај хлорогенске киселине је значајно смањен, што вам омогућава да убрзате метаболизам масти и учините кафом ефикасним додатком за губитак тежине. Поред тога, кофеин у зеленој кафи је нешто мање него у обичној кафи, али ова количина је довољна да стимулише метаболичке процесе.
Многи верују да је ово само довољно да смање тежину, и почињу да узимају кафу, док задржавају своју уобичајену исхрану. Међутим, ако сте стекли вишак тежине, једите начин на који сада једете, само каже да имате вишак хране. И док не мењате овај главни фактор вашег вишка тежине, чак и најбоља зелена кафа за губитак тежине неће донети сјајне резултате. Али када одустанете од брзе хране, масних намирница, смањите потрошњу слатког и брашна, а ускоро ћете приметити како се ваша фигура мења!
Зелена кафа - зрно или тло?
Пре него што купите први пакет зелене кафе за губитак тежине, требало би да одлучите о томе да је управо то опција коју ћете користити. Сада их има три, као што је случај са уобичајеном црном кафом: зрно, тло и тренутно. Размотрите предности и слабости сваког могућег избора.
Кафа
Сви љубитељи најприроднијих опција, по правилу, бирају тачно житарску кафу. Ова опција ће, наравно, бити много свежа, много кориснија од осталих. Осим тога, сигурно неће бити никаквих нечистоћа, док се бескрупулозни произвођач може мешати у различитим хемијским састојцима у земљи и, пак, растворљивој кафи. Када користите такав производ, знате тачно шта пијете тачно кафу, а не мешавина различитих компоненти, често се не односе на кафу. Овај производ има само један минус: свакодневно морате да га грундате. За разлику од печеног кафу, зелена кафа задржава влагу и еластичност, што отежава претварање у прах. Неки користе млин за месо за ово, пошто се редовна млин за кафу увек не носи са њим.
Природна зелена кафа
За разлику од житарске кафе, много је лакше припремити, јер остављате на савјести произвођача најтежи корак - млевење. 
Прављење такве кафе је једноставно као и обично, али не можете бити сигурни у чистоћу свог састава.
Инстант зелена кафа
Солубле зелену кафу Као црно, тешко је наћи у добром квалитету. Често, онлине продавнице под хипотеком инстант зелене каве шаљу клијенте уобичајене, а не разликују се по укусу и мирису од уобичајене опције. То указује на то да се кафу додају или боје кафе или укуса, или постоји превара и замена роба за јефтиније.
Наравно, морате изабрати само две прве опције. Веома је тешко ослонити се на куповину квалитетне инстант каве, а, осим тога, његова ефикасност још није доказана.