Фитнес Правилна исхрана

Гоји берри је барбери?

Међу средствима за губљење тежине, гоји бобице су постале веома популарне. Међутим, куповина "правих" гоји бобица није тако лако. Имају неколико алтернативних имена и неколико врста сличних бобица које издвајају непоштени продавци Гоји бобице Гоји бобице имају другачије име: тибетански барбери или кинески. Такође се зову бобице среће, здравља, дуговечности. Из тог разлога неки људи мисле да су гоји бобице честа барбери. Међутим, ово је погрешно схватање. Постоје значајне разлике између берберја и гоји бобица.

Сличности између јагодичастог бобица и гоји:

  • ове боје расте на грмовима;
  • груби грмља;
  • бобице су црвене и подољене;
  • Ове бобице су јестиве и користе се као зачини за друге течности, компоте и слађице.

Као што видите, сличности у именованим бобицама нису довољне, али има много више разлика.

Разлике између обичних бербера и гоји бобица:

  • барберри расте на готово свим континентима, а гоји грм је само у Кини;
  • Гоји грмље има облагање лишћа копље облика, и барберри - овал;
  • Гоји има љубичасто цвијеће, барбери имају жуто цвијеће;
  • Гоји бобице су крушке, а јагоде од барбарице су издвојене;
  • Гоји има црвене плодове, а барбери су црвеног, светло црвеног или жутог;
  • припадају различитим врстама;
  • Гоји има укус цитруса;
  • барбер се најчешће користи у кувању, а гоји бобице - у медицини;
  • Ако подигнете барбери, можете пронаћи кост, а када изаберете гоји, осетиће се мало семе.
Разлике у својствима

Барбери обичне и гоји бобице углавном се разликују по својствима и саставу:

  1. Гоји бобице су у првих 10 корисних дијететских производа. Барбери у овом погледу апсолутно губи.
  2. Барберри је познат по нискокалоричном садржају, али има велику количину угљених хидрата, алкалоида и танина. Ова композиција даје бобицама антиспазмодне, холеретичке, антиинфламаторне и лаксативне особине. Гоји се састоји од велике количине витамина Ц, протеина и витамина. Такав састав је прихватљив за исхрану у спорту и исхрани, повећава имунитет.
  3. Сви препарати припремљени са гоји беријама имају антиоксидативне особине, они су у стању да стабилизују крвни притисак и смањују холестерол у крви. Осим тога, уз њихову помоћ можете учинити јачим мишићима и костима, ослободити се вишка телесне масе, нормализовати шећер у крви, побољшати тон. Бобице имају позитиван утицај на стање визуелног анализатора, рад срчаног система, бубрега и јетре.

Тако видимо гоји бобице, или вукодлака, или барберри Кинези - су одређене врсте грмова са посебним, само њиховим својственим својствима.

Гоји Аналогс Гоји бобице аналогни барбери

Пошто су прави гоји бобови прилично скупи, људи често одлучују да купе аналогије ове прекрасне јагодице. Сличне бобице су веома популарне, али њихова корисна својства чине да размислите о изводљивости такве замјене.

Као што смо већ открили, гоји берри није барбери. Иако ова друга има високе особине укуса, његова исхрана и нутритивна вредност су ниски. Дакле, гоји бобице, чак ни аналог од барбера, али сасвим другачија бобица.

Гоји бобице не могу бити замењени било којим локалним јагодама. Најближа ствар за гоји може се ставити у плодове руског заједничког бум-а. Понекад можете пронаћи информације да је ово грмље отровно. Али у ствари, то је корисно за наше организме као и гоји бобице.