Глукоза у крви - норма
Стопа глукозе у крви за различите категорије пацијената може значајно да варира. И животни стил, старосна категорија пацијента и природа повезаних болести важни су. Постоје просечни индикатори са којима не можете само надгледати своје здравље, већ такође спречити развој дијабетеса, евентуалне неправилности у организму везане за метаболичке процесе и хормонске реакције.
Шта одређује концентрацију глукозе у крви?
Ниво глукозе у крви током дана значајно варира са сваким од нас. У јутарњим сатима, на празном стомаку, биће пуно ниже него после шољице кафе, али срдачан ручак ће подићи бројке шећера импресивним временом - 3-4 сата. То је природа исхране која је одговорна за индикаторе глукозе, с обзиром да прехрамбене навике могу утицати на активност панкреаса која продукује инсулин на дужи рок:
- Људи који једу пуно брзих угљених хидрата, масти и рафинисаних намирница (воћа, шећера, пецива, кондиторских производа, кромпира, кобасица) уче своје тело стално високим нивоима глукозе. Након што једемо бомбоне, скок шећера се одвија за 15 минута. Подигнути ниво глукозе у крви остаце 35-45 минута, онда ће организам од нас тражити нову слатку или слатки чај. Све ово значајно повећава ризик дијабетес .
- Спортисти и људи са интензивним менталним радом имају нешто већу потребу за глукозом. Они могу приуштити мало више брзе угљене хидрате.
- Спори угљени хидрати - мекиње, хлеб из цијелог пшенице и житарице, зелено лишће поврће - много су кориснији. Постепено и трајно подижу глукозу, чиме се смањује вероватноћа оштрих скокова у свом нивоу, како горе тако доле. Не заборавите да нижа концентрација шећера, хипогликемична криза, може бити много опаснија од повећања.
Тест крви за глукозу омогућава вам да пратите све ове индикаторе и прилагодите исхрану у складу са потребама тела.
Како је утврђен ниво глукозе у крви?
Код куће, ниво глукозе се може поставити помоћу мерача глукозе у крви, али овај уређај није у свакој породици. Много је лакше провести биохемијске анализе крви у лабораторији. За анализу се може користити као венска крв и биоматеријал са прста. У овом случају, у првом случају, ниво шећера у крви је донекле прецењен - узимање крви из вене може бити повезано са анксиозношћу, што повећава производњу инсулина.
Код одраслих, глукоза у крви у опсегу од 3,5-5,5 када се узима крв с прста сматра се индикатором норме. Најчешће, лабораторијски тестови откривају глукозу на нивоу 4 у крви пацијената који не трпе. гојазност и водећи активан начин живота. Овај индикатор је доказ доброг здравља.
Са оградом из вене унутар норме биће 3,5-6,1 ммол / л, глукоза у крви изнад 6,1 означава развој у стању пре дијабетеса. Изнад 10 ммол / л је знак дијабетеса.
Треба запамтити да за дијагнозу једне анализе није довољно. Треба пратити шећер у крви. 
неколико пута дневно. Поред тога, може се прописати тест толеранције глукозе, који се користи за провјеру стопе одговора тијела на унос хране и природу метаболичких процеса.
Током теста, капилара (од прста) крв ће се узимати на празан желудац и 2 сата након узимања 75 г глукозе, или пуног оброка. Ево просјечних норми ових показатеља:
- норма ујутро, на празан желудац - 3.5-5.5;
- одмах након узимања глукозе - 7,8-10;
- 2 сата након узимања глукозе - 7,8 и ниже.