Ђумбир чај за мршављење - контраиндикације

Многи од фер секса су спремни да ураде било шта, само да би добили танак број и изгубили те додатне килове. Једно од популарних средстава за губитак тежине је ђумбирски чај или децокција. Али, како древна мудрост каже, "све је добро у умерености". Дакле, уз губитак тежине ђумбира морате бити опрезни и не претерујте, посебно ако ваше здравље није у реду.

Основа за мршављење ђумбира и корисна својства ђумбира

Основа дијета, гдје је ђумбир чај средство за губитак тежине, је низ корисних особина ђумбирског корена који су открили кинески хеалери прије више од три хиљаде година и описани у Аиурведи. Ова својства укључују чињеницу да ђумбир убрзава циркулацију крви и метаболизам. Такође спречава депозицију холестерола и масти у телу. Штавише, он садржи витамине А, Ц, Б витамине и све оно што тело треба. амино киселине (триптофан, фениланин, валин, треонин, метионин, итд.)

Важно је напоменути да ђумбир помаже у елиминацији токсина из тела, даје нову кожу и општи осећај лакоће у телу. Као резултат тога, добијамо савршену комбинацију убрзаног метаболизма за губитак тежине са снабдевањем витамина и есенцијалних нутријената, а поред свега осталог и тоничног ефекта.

Постоји много рецепата за ђумбир чај за губитак тежине, од једноставног пивучења гризираног корена ђумбира до рафинисаних рецептура са лимуном, лимуном, медом, циметом и другим зачинама. Али, користећи рецепте за мршављење ђумбира, морате се запамтити о расположивим контраиндикацијама.

Коријен ђумбира за губитак тежине - контраиндикације

Међу нутриционистима и лекарима постоји контроверзно мишљење о предностима ђумбира. Поред својих корисних својстава, постоји и више озбиљних упозорења. Пре него што почнете да губите тежину с ингвером, прочитајте контраиндикације.

Најчешће контраиндикације употребе гингер децоцтион за губитак тежине укључују:

дијабетес, конзумирање ђумбира доводи до смањења нивоа шећера у крви, тако да дијабетичари морају бити изузетно опрезни приликом одлучивања да једу џумбир дневно (поред тога није увек компатибилан са лековима за дијабетес);
срчана болест, у великим количинама ингвер може утицати на рад срца, ау случају болести кардиоваскуларног система, погоршава стање;
трудноћу и дојење , уздржите се од ђумбирског чаја и пића треба да буду током трудноће, посебно у другој половини, као и током дојења, јер то може негативно утицати на дете;
свака тенденција крварења и крварења је строга контраиндикација;
болести жучног камења - није препоручљиво користити ингвер ако имате камење у жучној кеси или жучним каналима, јер то може изазвати кретање камења дуж жучних канала и довести до потребе за хируршком интервенцијом;
кожне болести, иритације, алергије и диатезу
такође се примењују на контраиндикације употребе великих количина ђумбир;
Такође, није препоручљиво пити чај од ђумбира пре одласка у кревет, јер је ђумбир моћан стимулант и може узроковати несаницу.

Ако се не третирате ни на једну од горенаведених контраиндикација, а ви сте и даље чврсто одлучили да изгубите тежину уз помоћ ђумбира, ако је могуће, консултујте се са својим лекаром, јер ингвер увек не делује добро са неким лековима и супстанцама, чак и оним што је једноставно као парацетамол . Смањење је, наравно, у реду, али је здравље скупље!