Гингер роот током трудноће
Гингер роот може се користити као добар ароматични за печење и остала посуђа, додати чају или га једноставно жвакати малим резом. Труднице га често користе да би елиминисале мучнину и смириле нерве. Композиција ђумбира укључује бројне аминокиселине, гвожђе, фосфор, магнезијум и калцијум, као и цинк. Такав састав током трудноће ће бити веома користан. Али не заборавите да је употреба корена ђумбира током трудноће као лек могућа само након консултовања са лекаром.
Која је корист корена ђумбира током трудноће?
Са почетком трудноће, имунитет жена ослаби, а њено тело је лако погођено вирусима и бактеријама. Током трудноће добро хладно ђумбир чај . Ојачава имуни систем и помаже телу да се ојача.
У раним терминима, ђумбир ће помоћи у превазилажењу симптома токсичности: вртоглавица, мучнина и повраћање. Ово је због чињенице да развода крви убрзава метаболичке процесе. Корен ове биљке повећава апетит и елиминише осећај гравитације у гастроинтестиналном тракту, олакшава прекомерно стварање плина и дијареју.
Ђумбир је одличан стабилизатор емоционалног стања, што је веома важно током трудноће. Уз то, можете се борити са бесплатном анксиозношћу, страхом, раздражљивошћу или апатијом.
Врући корен може се једити не само свеж, кисели ђумбир је такође користан током трудноће. Упркос дуготрајном складиштењу, не губи своје корисне квалитете. Ђумбир приликом планирања трудноће ће помоћи у јачању тела, побољшати имунитет прије предстојеће мисије ношења детета.
Али не заборавите на контраиндикације ове чудотворне биљке. 
Не можете јести ђумбира у касној трудноћи, посебно са гестозом, као и са женама које су претходно имале проблема са гестацијом. Ђумбар је контраиндициран у:
- хепатитис;
- цревне болести;
- хипертензија;
- болести жучног камења;
- инфламације коже;
- било које крварење.
Алергије на биљке и грозницу су такође контраиндикације.