Производи штетни за јетру
Јетра је најважнији орган за филтрирање и важно је то лијечити пажљиво. Да би избегли низ популарних болести, понекад је довољно само да уклоните најнешкодљивије производе за јетру из ваше исхране. Пре свега, то је дебела и тешка храна, а његово искључење из менија ће учинити здравије не само јетри већ и дигестивним органима.
Производи штетни за јетру
- Брза храна (у ову категорију спадају хамбургери, помфрит, чипс, инстант резанци итд.). Ови производи се углавном састоје од сиромашних састојака који су великодушно окусени нездравим мастима, укусима и побољшавајући укус.
- Кисела храна (бобице, укључујући бруснице, цилантро, рамсон , киви и кислица). Верује се да се овај асортиман хране у исхрани може повремено користити, са добром преносивошћу, али је за њих бољи. Ко има болесну јетру, у потпуности их искључује.
- Димљено месо, риба живине, разноврсна сољења и маринаде. Чак и домаћи производи ове врсте су сувише тешки за јетру и треба их одбацити.
- Масти животињског поријекла (масти, путер, сорте масних птица - патка и гуска). Ови производи су тешки за јетру, и зато је први симптом проблема лоше здравље након конзумирања. Међутим, ако већ знате да имате болести јетре, боље је не водити експерименте.
- Муффин, брашна и слаткиши. Ова категорија је тешка за варење за све органе - овде и масти, и квасац, и бескорисни за тело пшеничног брашна.
- Зачинске зачине, сосеви и зачини. Зачињену храну воле многи, али, нажалост, његова употреба негативно утиче на функцију јетре.
- Алкохолна пића (све врсте, укључујући и ниског алкохола). Алкохол брзо уништава јетру и уништава ћелије, тако да у случају било каквих болести овог тела не треба само ограничење, као и потпуно елиминисање алкохола.
Храна која је штетна за јетру, у већини случајева није здрава храна , и ако сте увек пратили вашу исхрану, онда ће прелазак на прави мени бити прилично једноставан за вас.