Већина истраживача који се баве феноменом путне свијести, тврде да свака особа излази из физичког тела у сну. Размотримо овај феномен детаљније, његове механизме и методе имплементације.
Шта је астрални излаз из тела?
Сам концепт астралног, многи људи погрешно се удружују са посмртним животом. Уствари, није. Астрал је заправо још један свет, али нема никакве везе са мртвима. Ово је место, простор у коме је све мудрост Универзума концентрисана, сва знања и тајне. Наравно уђите у астрал тешко је и ова прилика постаје доступна само ако се припрема особа, прочишћава свест и мисли.
Свесно астрално повлачење из тела је сложен процес који захтева напор и дуже духовне праксе. Јака жеља да уђете у астрал и схвате бесконачност универзума може помоћи у реализацији излаза из тела.
Технике и начини изласка из тела
Постоје два главна начина да напустимо физичко тело и направимо астрално путовање:
- Свесна повлачења из тела током сна - луцидни снови .
- Директан излаз из тела без претходног сна.
Луцидне снове је лако обрадовати и за почетнике. Постоји изванредан излаз из тела у сну:
- на изабрани дан идите у кревет пола сата раније него уобичајено. Пожељно је да претходни дани нису превише стресни, боље је спровести праксу током викенда;
- пробудити пола сата раније него обично и прочитати текст о луцидним сновима, астралу, остављајући тело пола сата;
- после издвојеног времена, вратите се на спавање сат и по. Првих 10 минута овог периода мора се унети у луцидни сан, фокусирајући се на жељу да напусти тијело.
Можда први пут неће успети, али не би требало да вас зауставља. Као што показује пракса, ово је најбржи излаз из тела, ау поновљеним случајевима 90% људи доживљава луцидне снове.
Методе директног изласка из тела:
- Хипноза и хипнотичке траке. Ова техника се састоји или у спољашњем увођењу особе у стање хипнозе, или у самосталном постизању овог стања слушајући посебне аудио снимке.
- Самопоуздање. Потребно је водити комуникацијске сесије са сопственим подсвести. Најбољи тренутак за ово је тренутак тренутног спавања и буђења. Ови тренуци су најуспешнији, јер преносе свесност у подсвест, који се може контролисати. Свакодневно се мора инспирисати са жељом да напусти физичко тело и уђе у астрални простор.
- Читање посебних текстова. Тренутно постоји много књига и чланака са детаљним описом астралних излаза и техника које омогућавају ово. Читање информација о путовању без тела на неки начин програме мозак за исте ствари и помаже вашем уму да се раздвоји.
- Визуелне слике. Ова метода је баш као аутосугестија, али се разликује употребом имагинације. Неопходно је не само да се створи жеља да се извуче из тела, већ и веома живахно представити процес изласка. Сваког дана, током спавања и одмах након првог буђења, визуалне слике треба створити у свесности која описују одвајање свести од физичке љуске. Морате да замислите како пливате изнад Земље, уђете у потпуно другачији свет и простор.
- Источне праксе. Такође помаже да изађете из медитације тела. Прво треба да изводите вежбе за дисање, а затим напорно радите са чакрима, отворите их и очистите. Јога асане могу знатно убрзати овај процес.