Диет Ирина Алекандровна Агибаловои
Телевизијска емисија "Дом-2" стално нуди својим гледаоцима неку врсту производа или технологија. Недавно је постао популаран и систем за мршављење од најстаријег, 46-годишњег учесника ТВ пројекта који је за кратко време постао одличан фит. Исхрана Ирине Алекандровне Агибалова је прилично једноставна и, како изгледа гледаоци емисије, продуктивна.
Ирина Александровна Агибалова: дијета
Ирина Александровна, по сопственим речима, не придржава се посебне дијете, већ тежи једи само здраво исхрану. Међутим, ова дивна и фер израз је у супротности са оним што је заправо укључено у дијету Агибалова. Жена је описала своју дијету:
- 1. доручак . Кафа са шећером.
- 2. доручак . Чаша млека, комад храста са зрнима.
- Ручак . Месо на жару, парадајз и краставац са маслацем, чаша кока-кола.
- 1. снацк . 1 чоколадна торта на резу, чашу кола.
- 2. снацк . Чај у хладном флашираном стању.
- Ноћна вечера Пола сервирања меса на роштиљу, шоља кафе са два комада шећера.
Дијета Ирина Агибалова укупно повлачи 1266 кцал, што је одличан показатељ за губитак тежине. Смањивање уноса калорија, стварно можете смањити тежину, само дијететичари обично препоручују ово додавањем здраве хране на исхрану, умјесто да се опоравите на исхрану за штетне.
Диет Ирина Алекандровна Агибаловои: а шта на крају?
Агибалове идеје о здравој храни су очигледне: ако поставља свој циљ да смање правилну исхрану, онда се кола, кафа са шећером и чоколадном тортом, чај из флаше и још више "ноћна вечера" не уклапају у овај систем. На основу опште прихваћених канона правилне исхране, газираним напитком и шећером је забрањено пити, препоручује се јело ујутру и завршити последњи оброк - 2-3 сата пре спавања. Ако после "ноћне вечере", па чак и тешке, можете чекати 4 сата (месо се толико разблажи), можете у кревет само ујутру.
Оквир исправне и здраве хране од свих које нуди Ирина Агибалова укључује само други мени за доручак и делимично ручак, ако уклоните чашу кола и масног меса од њега, који се може заменити печеном говедином. Све остало може знатно штетити организам на свим нивоима, а чак и ако то доведе до губитка тежине, он ће вам такође дати доста здравствених проблема.
Ова дијета је небезбедна за тело, јер због обиља брзих угљених хидрата константно скупља ниво шећера у крви, који изазивају ослобађање инсулина и могу довести до бројних болести, укључујући тако озбиљне као што су дијабетес, чир на желуцу и уништење зуба. Избегавајте коришћење таквог система напајања!
Колико је танка Ирина Агибалова?
Због чињенице да је систем хране, који највероватније апелира на тинејџере, 
потпуно несвјесна и за кратко време може изазвати много здравствених проблема, поставља се разумно питање: како Ирина Агибалова стварно губи тежину?
Познато је да је Ирина ишла под нож ради враћања љепоте њеног лица, а, како се испоставило, због хармоније, и она се није плашила операције.
Многи су веровали да је жена једноставно учинила липосукцију или абдоминопластику, или обоје. Међутим, како се испоставило, операција је била само једна - да "шући" желудац. Дакле, монструозна исхрана коју је описала у њеном губитку тежине није била уопште описана, што би могло да штети чак и најмлађем и најздравијем организму, већ операцији, након чега она једноставно не може да приушти преједање и друге ужитке лажења.