О идејама оригиналних и укусних јела на вечери, која вам неће одузети равнотежу моћи након посла, ми ћемо разговарати у овом материјалу.
Ако након претходних вечера закачите остатке пиринча, а затим га користите да бисте направили овај једноставни лонац.
Састојци:
Кување
Сва поврћа са листе сече на велике коцке и спржите заједно до меке, не заборавите да додате смешу са шапатом соли. На самом крају, додајте поврће са белим луком и све с мијешањем с парадајзом, ражом и куханим пиринчем. Додајте свеже коцкице парадајза и распоредите посуду за печење. Сипајте јуле у посуду и потресите сира на врху. Само пола сата на 200 степени и укусна домаћа вечера за породицу је спремна.
Посуда од свињетине може бити тешка за вечеру ако изаберете масне делове. Много корисније могу бити свињска ребра, претходно очишћена од масти и филмова, и печена у друштву биљног украсног и мирисног маринада.
Састојци:
Кување
Сок од лимуна с фино исецканим биљем и луком. Додајте комадиће свињских ребара до маринаде, добро соле. Очистите мале кртоле од кромпира четком и ставите их на плочицу с парадајзом. Посути поврће маслиновим уљем и сољем. Поставите свињска ребра на врх поврћа и пошаљите посуду у загрејану пећницу од 200 степени у трајању од 40 минута.
Ако сте спремни да припремите лагану, дијетну вечеру, онда ће ова салата бити идеална опција. У оквиру свог оквира, пилећи филе са грилима налази се уз свеже поврће и обиље зеленила.
Састојци:
Кување
Поцините пилећи и сипајте га на сувом, добро загрејаном роштиљу до краја. Оставите месо да се мало охлади и зграби поврће сами: одаберите салату, исеците краставац и слатку паприку, подијелите парадајз на половини и решите шаргарепу. Мијешати поврће уз биљке и сезону уз мешавину сирћета и маслиновог уља по укусу. Хлеб обришите у сувом тигању и резину. Ставите пилетину преко мешавине салата и посути с крутама.
Шпагети тиквица су један од главних трендова у здравој исхрани последњих година. За кување резанци из различитих поврћа, можете користити редовну гратер за корејску шаргарепу или само оштар нож, али ће за другу опцију узети много више времена и труда.
Састојци:
Кување
Пирите кукавицу у минце, сезоните је са сором и свеже млетим бибером, а затим коцке у малим тиквицама. Свако од пршутова пржите све до златне боје. Док је месо браон, исперите ткане тиквице на танке траке. Сипајте месне кутије са парадајз сосом, додајте тјестенине за тукање и гурати све док не буде спремно. Зачините плочу сира пре служења.