За истинске цоффеемакерс и фанове моно-дијете, постоји посебна кава дијета. Кафа тежи повећању активности и убрзава метаболизам. Поред тога, кафа има чишћење и диуретички ефекат. Дакле, ако не можете да замислите свој живот без кафе и навикнете да пијете неколико шољица дневно, можете пробати ове варијанте кафе. >
Врло крута моно-дијета, с којом, међутим, можете изгубити до 5 кг вишка тежине. За ово морате пити само природну црну кафу без шећера и негазирану воду у трајању од 3 дана.
Пошто кафа има активни ефекат, покушајте да пијете последњи део кафе најмање 3 сата пре спавања. Ако се осећате вртоглавица, главобоља или палпитације, одмах морате зауставити исхрану. Да се придржавате ове дијете није вриједно за оне који узимају јаке лекове. За ових 3 дана морат ћете се одрећи пушења, јер ова дијета није кафа и цигарета.
Такође можете покушати да смањите тежину користећи исхрану кафе чоколаде. Ова дијета је занимљива, јер поред кафе, ваша исхрана ће укључити и горку тамну чоколаду. Пријатна карактеристика ове дијете је да током дана можете пити кафу и једити чоколаду колико год желите. Неопходно је и држати се тога, не више од 3 дана.