Пилетина у микровалној пећници - укусни и брзи начини печења

Пилетина у микроталасној пећници - јело за све прилике. То чини брзину и техничким карактеристикама микроталасне пећи, што помаже у кувању укусног и мирисног меса за само 30 минута. Можете пецати целу труп или делове, са сосама, зачинима, зачинама и поврћем, користећи различите кулинарске технике, о чему је речено у наставку.

Како кувати пилетину у микроталасној пећници?

Пилетина у микроталасној пећници је једноставно јело које се брзо сервира на столу. За кување, труп се руб на зачини, стављен у специјално јело, прекривен поклопцем и печен на максималну снагу 30 минута. Да бисте добили кору, 10 минута пре краја, поклопац се уклони и птица отворена. Готови производ је прекривен фолијом и инсистирао је неколико минута.

1. Припрема пилетине у микроталасној пећници захтева поштовање јасних упутстава. Дакле, место у микровалној пећници треба само потпуно одмрзнути и претећи труп: ово ће помоћи да се правилно израчуна време кувања.
2. Пилетина тежина до 1,5 кг се брже припреми, тако да се дода оштар, обилично је подмазана зачинама. Одговарајуће и било какве сосеве: соја сос, мајонез, сенф, павлака или обичног путера.
3. Посуђе од пилетине у микроталасној пећници су различите. Можете да кувате целу птицу и поједине делове: филете, грбове, крила или шунке. У сваком случају, дебљи дијелови треба поставити ближе ивици печења или роштиља.

Како кувати грилована пилетина у микроталасној пећници?

Пилетина на жару у микроталасној пећници је најпопуларнија јела. Сочиво месо изнутра, ружичаста кора од споља и повјерење у квалитет производа главни су разлози за избор ове врсте припреме. Током кувања, труп се чува у трајању од 30 минута у маринади, постављеном на решетку и кухана са снагом од 800 В у режиму Грилл на 15 минута са обе стране.

Састојци:

• труп пилетине - 1,5 кг;
• лимунов сок - 60 мл;
• каранфилић од белог лука - 3 комада;
• уље - 40 мл;
• вода - 70 мл;
• кефир - 40 мл;
• соли - 10 г.

Припрема

1. Мијешајте маслац, сок, кефир и бели лук.
2. Обришите са мешавином пилетине и оставите на страну 30 минута.
3. Ставите у микроталасну пећницу на решетку, замените капацитет за сакупљање масти и успоставите режим "Грилл" 15 минута на капацитету од 800 Вт.
4. Окрените пилетину на другу страну и поновите процес.
5. Пилетина на грилу у микровалној пећници иде у 2 минута у микроталасном режиму.

Пилетина у микроталасној пећници у паковању

Пилетина у микроталасној печи у амбалажи није само брза и практична, већ и корисна. Паковање штити месо од сушења, остављајући је сочно и нежно током кувања, помаже у употреби најмање масти, која претвара производ у категорију дијететских јела и елиминише посуде за прање, чувајући сав садржај сигурно испод филма.

Састојци:

• пилетина - 2 кг;
• соли - 10 г;
• уље - 50 мл;
• мајчина душица - 5 г;
• бели млевени бибер - 5 г;
• каранфилић од чесна - 4 ком.

Припрема

1. Пражите пилетину са маслацем и зачина.
2. Унутрашња птица лежи од белог лука.
3. Ставите у врећу за печење, везите ивице у чвор.
4. Извадите одвијач, ставите посуду и кухајте на 800 В у трајању од 25 минута.
5. Кокошка у микроталасној пећници ће добити ружичасто браон ако се пакет отвори 5 минута пре краја процеса.

Пилећа прса у микроталасној пећници

Пилећи филе у микроталасној пећници је одличан начин за дијететско јело за 10 минута. Филет не садржи масти и на почетку је сув, па је главни задатак да очува сочност. Да би то учинили, многе домаћице пишу производ у рукаву, а у одсуству другог, покривају груди слојем павлаке која је савршено заштићена од сушења.

Састојци:

• филе - 350 г;
• соја сос - 40 мл;
• мешавина паприка - 5 г;
• павлака - 20 г;
• Сушен бели лук - 5 г.

Припрема

1. Маринате пилетина у зачина и соја сосу 15 минута.
2. Подмазати павлаке, покрити поклопцем и кухати 1000 В за 10 минута.

Пилећи батакови у микроталасној пећници

Пилеће ноге на микровалној кухају брже него у посуди: док је домаћица заштићена од прскања масти, што није необично у времену за пржење на пећи, а производ се испоставља мирисним и сочним. Ноге се савршено подударају са било којим зачинама, лако их могу послужити, не захтевају прибор за јело и савршено ће заменити посуђе брзе хране на радном месту.

Састојци:

• пилеће ноге - 2 комада;
• мајонез - 30 г;
• чили сос - 5 мл;
• соли - штапић;
• каранфилић од чесна - 2 ком.

Припрема

1. Мјешавите мајонез са сланом и чилијим сосом и покријте ноге.
2. Ставите посуду са белим луком и кухајте на максимуму 12 минута.

Пилећа крилца у микроталасној пећници

Пилећа крилца у микроталасној пећници - једно од најпопуларнијих јела. Крила нису богата великом количином меса, стога их кувају не ради задовољавања глади, већ као пикантна хрскавица, чија је текстура најлакше доћи у микроталасној пећници. Током кувања, крила су маринирана, обрисана сува и кувана са максималном снагом 20 минута: 10 минута са сваке стране.

Састојци:

• пилећа крилца - 10 комада;
• соја сос - 120 мл;
• шери - 100 мл;
• Природни ђумбир - 20 г.

Припрема

1. Мјешавајте сос од соје, шери и ђумбир.
2. Залијте крилима маринадом 2 сата.
3. Испрати из маринаде и печити на 800 В 20 минута.

Пилећи бутеви у микроталасној пећници - рецепт

Пилеће бутине у микровалној пећници не могу се покварити. Овај део трупнице је умерено сочан, дебео, брзо упија зачине, што помаже да се избегне много сати маринирања. Кукови се једноставно замазују сосом и кувају под поклопцем максимално 10 минута. За ружичасто, преосталих 10 минута, лактације су без поклопца у режиму "пилеће куване".

Састојци:

• пилеће бутине - 5 комада;
• мед - 20 г;
• уље - 40 мл;
• цурри - пинцх;
• соја сос - 60 мл;
• сирће - 1/2 тсп.

Припрема

1. Комбини маслац, мед, сос, сирће и цурри и уље меса.
2. Кувати испод поклопца максимално 10 минута.
3. Скините поклопац и ставите микровалну у режим кухања "Пилеће".
4. Пилетина у микроталасној пећници је печена у овом режиму још 10 минута.

Пилетина са кромпиром у микроталасној пећници

Пилетина са кромпиром у рукаву у микроталасној пећници - посуђе за оне који воле брзу, свеобухватну вечеру. Техничке карактеристике микроталасне опреме помажу да се носи са кухањем за 25 минута, а рукав гарантује сочно месо и нежни кромпири који мрвице без грама масти у сопственом соку - идеалан за правилну исхрану.

Састојци:

• пилетина - 1/2 комада;
• кромпир - 4 комада;
• павлака - 120 мл;
• кечап - 40 г;
• црни мљевени бибер - 5 г.

Припрема

1. Цхоп пилеће по поруџбини.
2. Помешајте павлаке са кечапом, сезоном и покривачима.
3. Маринирати у хладном сату.
4. Пеел кромпир, сечите и ставите у рукав са пилетином.
5. Рукав је фиксиран, пробијен, стављен у посуду за печење и кувати пуном снагом 25 минута.

Пилетина са поврћем у микроталасној пећници

Ако не знате, како пеци пиле у микроталасној пећници да бисте добили савршену дијететску вечеру, а затим пробајте рецепт у микроталасној пећници. Пухање протеина и влакана је идеално за оне који желе изгубити тежину, тако да су пилеће дојке и свеже поврће најбоља опција да не добију више килограма и укусно освјежење, након што су потрошили само 30 минута кувања.

Састојци:

• филе - 400 г;
• слатка паприка - 1 комад;
• црни лук - 1 комад;
• црвени мљевени бибер - 5 г;
• парадајз - 3 комада;
• јогурт - 250 мл.

Припрема

1. Исеците филете, сезону и ставите их у калуп.
2. Додајте поврће, јогурт и кухајте под поклопцем снаге 600 вати у два сета од 15 минута.

Пилетина са хељдом у микровалној пећници

Браисед цхицкен у микроталасној - налази се за људе који воле здраву храну. С обзиром на могућности микроваловне пећнице савршено можете да се носите са комплексним јелима, можете додати хељде пилетину. Комбинована светлост у микроталасној боји је корисна за сваку компоненту: каша је крхка, а пилетина је заштићена од спаљивања.

Састојци:

• филе - 250 г;
• корење - 1/2 комада;
• црни лук - 1 комад;
• парадајз паста - 70 г;
• вода 250 мл;
• хељда - 150 г.

Припрема

1. Исеците филете и поврће, мијешајте с тестенином и водом.
2. Врх је ставио хељде.
3. Пиринчана пилетина у микроталасној пећници кува се испод поклопца 20 минута на 800 вати.

Шиш кебаб из пилетине у микроталасној пећници

Можете кухати пилетину у микроталасној пећници на више начина. Дакле, познаваоци шишавих кебабова могу лако направити омиљено јело у микроталасној пећници. Да бисте то урадили, неопходно је урезати маринирано месо на ражњу и испећи их 30 минута на 600 вати. Неће мање времена бити потребно са функцијом "Грилл", али у овом случају шишмарица ће купити хрскаву кору.

Састојци:

• пилећи филе - 550 г;
• сок од поморанџе - 100 мл;
• уље - 40 мл;
• црвени мљевени бибер - 5 г.

Припрема

1. Пилећи филе сече и мијешати соком, путером, белим луком и паприком.
2. Оставите 30 минута.
3. Наварите на ражњу, ставите их на посуду и кухајте, окрећите, на 600 В током 30 минута.

Пилећи нуггетс у микровалну

Пилетина у микроталасној - рецепти који помажу једноставно и укусно разноврсност почетног менија. Нуггетс су једна од најпопуларнијих грицкалица, што многи домаћинства воле да кувају код куће. Све због хрустљавог пилећи комади у дробљеници , направљене сопственим рукама, не садрже штетне адитиве, већ се пече за свега 5 минута.

Састојци:

• дојке - 350 г;
• јаје бело - 2 комада;
• крекери - 70 г;
• соја сос - 80 мл;
• црни мљевени бибер - 5 г.

Припрема

1. Резане резове у резине и маринирати у соја сосу 15 минута.
2. Сезона, убрзана белима, после - у кексу, и ставите равно јело.
3. Печите на максималној снази 5 минута.

• ← Цутлетс у двоструком котлу
• Пилетина у штедњацу →