Бромелаин

Као што знате, постоје два начина губитка тежине - дијета, теретана или чудотворних пилула који ће учинити све за вас. Не смеш се смејати, јер већина нас мисли на тако примитиван начин. Време је да будете просветљени!

Најпопуларнији "међу људима" су дијететске пилуле са бромелаином. Бромелаин је такозвани катализатор метаболизма протеина и масти, који нормализује функционисање црева, има противнетно дејство, као и ресторативне особине. Од 2000-их година, овај ензим је освојио домаће тржиште. Бромелајн је израђен од стабљика стабљике ананаса, а не од ананаса и свачијег разочарања. Њена магична својства су брзо расуте од стране научника иу напреднијим круговима, израз "бромелаин за губитак тежине" сада не узрокује ироничан, већ ироничан осмех. Када је било масовно обожавање масних горионика, бромелајн, према оглашавачима, већ је био садржан не само у стабљима, већ иу самом ананасу. Међутим, ускоро сазнајемо да ананас и бромелаин уопште нису сателити.

Дакле, бромелински ензим заиста раздваја протеине у аминокиселине, из којих наше тело гради све што је потребно за живот, укључујући мишиће. Ово је дефинитивно плус за оне који желе изгубити тежину. Само не само помоћу таблет-а, већ физичком обуком, тада ће нам требати својство бромелена да се разбије протеине у аминокиселине.

С друге стране, вјештачки допуњавајући своје тело бромелаином, можете очекивати појаву атеросклерозе. Тако је. Сваког дана, око 30% конзумиране масти излучује наш дебело црево у облику фецеса. Ова маст је бескорисна, и ми се само ослободимо. То је око 300 кцал. С обзиром на имовину бромелаина да разбије масти, а затим узимамо пилулу масти горионик , нећемо дати прилику да донесемо ове 30% масти (300 кцал!) и почнемо да их разбијемо. Као резултат, маса масних ћелија улазиће у нашу крв. И то није све. Протеинске љуске су предвиђене за транспорт масти, које могу бити високе густине и ниске. Други је наш случај, јер се константно раздваја све протеине, имамо дефицит. А тело ради у економском режиму, а одређена количина транспортера протеина има повећану количину толерисаних масних киселина. Резултат је један корак до атеросклерозе.

Распоређене функције бромелена, контраиндикације, сада хајде да причамо о томе где је бромелаин садржан. Користећи га на природан начин, нећемо претерати штап с његовим садржајем и штетним последицама не само за здравље, већ и за живот не можете се плашити. Као што је већ поменуто, бромелин се издваја из стабљика ананас , у самом плоду, такође је присутан, али у минималној количини. Ово је прилика да се комбинује корисно и укусно, међутим, људи са високом киселином треба да ограниче употребу ананаса, јер се односи на кисели воће. Осим тога, након ужине са овим воћем потребно је испирати уста, због киселости је зубна зрна уништена.

Буди мало изненађен проналажењем бромелена у> кефир. На крају крајева, он нема ништа заједничко Она нема ананас, али свако зна свој благотворан ефекат на цревима, а здрав чврсто црево није само време проведено на отпаду, недостатак констипације, већ и лијепа и здрава кожа.

Закључак се може извући на сљедећи начин. У природи, маса хранљивих материја, међутим, не сања да повећава катаболичку функцију тела, можете безбедно спалити све масти. Масти такође нису препрека, али не и они који потичу од пита, грилована пилетина и масти. Пронађите равнотежу у исхрани и не заборавите на стални, умерени физички напор.

• ← Броколи - користи и штета
• Бронхолитин за мршављење →