Ружеви - добри и лоши

Мало је људи који не воле ову источну делицију. Спектар његове примене је прилично широк: и као витамини за будуће мајке, генерално јачање тела значи, и обични слаткиши, замењујући бомбоне. Истина, вреди размислити да су грожђице понекад носити у себи не само добро, већ и штетити.

Користи од грожђица за тело

У древним истраживањима, често се наводи споменути сушено грожђе. На крају крајева, у то време била је једна од главних компоненти лековитих напитака. Али данас није изгубио своје корисне особине.

Састоји се од бор и калцијум . А то значи да је такав дует одличан превентивни алат за остеохондрозо и остеопорозу.
Ружине имају својство диуретике. У комбинацији са калијумом, има позитиван ефекат на тело у случајевима тровања и отицања.
Ако сте често изложени стресним факторима, укључујући и исхрану јагодичастог грожђа, помоћи ће вам да се носите са нервозом, губитком снаге и виталности, умором.
Ружеви су складиште витамина Б, магнезијума, који овом производу дају посебну способност да се суоче са несаницом, депресивним условима.
Фруктоза и органске киселине, укљ. олеинска киселина, благотворно дејство на стање зуба и десни.
Ако направите из ње бујоне и разне инфузије, прехладе вам не прете.
Антиоксиданти помажу у борби против малигних тумора, спречавају негативне ефекте слободних радикала.
Одвојено је потребно додијелити тамно грожђе, након свега од свих врста грожђа има највећу предност. Садржи аскорбинску киселину, јабуку, галлу, салицилну, вину, оксалну, лимунску, амберу и ово није цела листа. Пуно једињења у њој има антиоксиданс, тонски ефекат. Активно борбе против вируса, запаљенских процеса. Поред тога, црни грожђице ће помоћи избјећи атеросклерозу, спријечити тромбозу и нормализовати крвни притисак, што још једном потврђује своју несумњиву корист за људско тијело, али је његова штета што има 8 пута више шећера него у обичном грожђу.
Откривање грожђица помаже у отклањању хипертензије, снажног кашља, болних грла, бронхитиса.
Лекари га препоручују онима који болују од болести јетре и бубрега, грозничавих манифестација, болести гастроинтестиналног тракта.

Користи грожђица током трудноће

Они који очекују бебу, препоручује се укључивање у ваше дијета то је посластичарство. Помаже у суочавању са хемороидима, запремином. На крају крајева, влакно, које је део његовог састава, нормализује цревне функције.

Користи грожђица за мршављење

Упркос чињеници да је садржај калорија у овом производу виши од бијелог хлеба (280 кцал на 100 г производа), нутриционисти препоручују да га дневно конзумирају у количинама не више од 60 г. Да ли желите да се ријешите непотребних килограма? Затим сваки дан пола сата пре оброка 21 дан, узмите ову инфузију:

Састојци:

200 грама розин;
2 литре - вода за квару;
200 г - Сенна;

300 мл - холоси.

Припрема

Исперени сувим гријевима прелијте литар вреле воде. У другом контејнеру, такође, литар куване воде пере сенна. Дозволите да се охлади. Напијте инфузије, комбинујући их холозама.

Не само добро, већ и повређивање од грожђица

Не препоручује се онима који пате од дијабетес мелитуса, чира на желуцу, срчане инсуфицијенције, ентероколитиса, гојазности, туберкулозе, улцеративних процеса у усној шупљини. Прво, то се објашњава садржајем у великим количинама шећера.